यूके में शोधकर्ता, सावधानीपूर्वक काम के परिणामस्वरूप, इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि दही के रूप में इस तरह के एक परिचित और सस्ती उत्पाद न केवल ग्रह पर कई लोगों का स्वादिष्ट नाश्ता और पसंदीदा नाश्ता है, बल्कि कोर के दैनिक आहार और जो यूरोलिथियासिस से जूझ रहे हैं, का एक असामान्य रूप से उपयोगी घटक है।

"हमें पता चला है कि दही हमारे शरीर को पत्थर और रेत को अलविदा कहने के लिए प्रोत्साहित करता है जो शरीर के लिए अनावश्यक है, रक्तचाप को कम करता है और सिरदर्द की परेशानी को कम करता है," ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने कहा कि जिन्होंने प्रतिष्ठित संडे एक्सप्रेस पत्रिका के पाठकों के साथ अपनी उपलब्धियों को साझा किया।

उन्होंने यह भी नोट किया कि दही में कैल्शियम और स्वस्थ प्रोटीन होते हैं, जो पूरे शरीर पर और विशेष रूप से हृदय के काम पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। शोधकर्ताओं ने अपने दैनिक मेनू में दही को शामिल करने और इसे सप्ताह में कम से कम पांच बार खाने की सिफारिश की है।