अदरक का उपयोग लंबे समय से विभिन्न रोगों के उपचार और रोकथाम में किया जाता है, विशेष रूप से, पाचन तंत्र में असामान्यताओं के साथ, जैसे कि मतली और उल्टी। पदार्थों की कार्रवाई के तंत्र के बारे में अधिक पढ़ें जो शरीर पर मसालेदार जड़ बनाते हैं, लाभ, संभावित नुकसान और मतली के खिलाफ पौधे का उपयोग करने के नियम, पर पढ़ें।
अदरक मतली और उल्टी के लिए एक लोक उपचार के रूप में
विचाराधीन रूट फसल में उपयोग की एक व्यापक रेंज है। यह गर्भावस्था, गति बीमारी और कीमोथेरेपी के बाद एक एंटीमैटिक के रूप में उपयोग किया जाता है, मसाला पेट फूलने को खत्म करने में प्रभावी है।
क्या आप जानते हैं हिंदू अदरक से 4 ग्रेड के आटे का उत्पादन करते हैं।
अदरक की कार्रवाई का तंत्र
- इस उत्पाद का सेवन करते समय एंटीमैटिक प्रभाव का तंत्र निम्न पर आधारित होता है:
- चयापचय में तेजी;
- प्राकृतिक तरीके से अतिरिक्त द्रव, विषाक्त पदार्थों को तेजी से निकालना;
- चिकनी मांसपेशियों को आराम देना, जो ऐंठन और दर्द को दूर करने में मदद करता है;
- रक्त परिसंचरण में सुधार;
- विरोधी भड़काऊ कार्रवाई।
अंत तक, शरीर पर एक पौधे की कार्रवाई के तंत्र का अध्ययन नहीं किया गया है। इस क्षेत्र में वर्तमान में विभिन्न अध्ययन चल रहे हैं। हालांकि, यह स्थापित करना ठीक था कि इसकी फसल में जड़ की फसल में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का एक पूरा समूह होता है, जिसमें एक एंटीमैटिक प्रभाव होता है - अदरक, जो जलने का कारण होता है।
वे गैस्ट्रिक रस के शरीर के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, जिसके कारण अप्रिय लक्षण हटा दिए जाते हैं। इसके अतिरिक्त, अदरक रक्तचाप में वृद्धि प्रदान करता है, जो दबाव में तेज कमी के साथ मानव स्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव, सिरदर्द और चक्कर आना बंद करें।
क्या अदरक की चाय मतली, उल्टी को उत्तेजित कर सकती है
कुछ परिस्थितियों में, अदरक वाली चाय मतली का कारण बन सकती है, इसके बाद उल्टी हो सकती है। यह तब होता है, जब भस्म:
- अपने स्वयं के शरीर की सुविधाओं को ध्यान में नहीं रखा गया था - उपयोग के लिए मतभेद की उपस्थिति;
- अनुशंसित दैनिक भत्ते को पार कर लिया गया है;
- प्रवेश के समय, शरीर के तापमान या रक्तचाप में वृद्धि देखी गई थी।
क्या आप जानते हैं कई देशों में अदरक एक कामोद्दीपक है। यह माना जाता है कि यह पुरुष यौन कार्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करता है। जापान में, यह उत्पाद मस्क्युलिनिटी के लिए जरूरी इलाज है।
खाना पकाने की विधि
अदरक की जड़ का उपयोग विभिन्न पाक व्याख्याओं में किया जा सकता है। विभिन्न मसालों, जड़ी-बूटियों या फलों को मिलाकर एक औषधीय पेय तैयार किया जाता है, जो एक अतिरिक्त चिकित्सीय और टॉनिक प्रभाव प्रदान करता है। आप इसे अचार के रूप में अपने आहार में भी डाल सकते हैं।
पुदीना और नींबू बाम के साथ चाय
0.5 एल 20 मिनट
प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य:
- 250 मिली पानी उबालें।
- कच्चे माल पर उबलते पानी डालें।
- 10 मिनट जोर दें। तरल तनाव।
- शुद्ध पानी के 250 मिलीलीटर जोड़ें।
- पूरे दिन छोटे घूंट पीने के लिए, जब वह बीमार महसूस करना शुरू कर देता है।
काली मिर्च और नींबू की चाय
250 मिली 20 मिनट
जमीन लाल मिर्च
चाकू की नोक पर
प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य:
- एक कप में आधे नींबू से रस निचोड़ें।
- पानी उबालें, उसमें अदरक डुबोएं। 5 मिनट आग्रह करें, ढक्कन के साथ बर्तन को कवर करें।
- पीने के लिए काली मिर्च, थोड़ा उत्साह जोड़ें।
- गर्म, छोटे घूंट में पिएं।
अदरक का सलाद
120 मिनट
अचार अदरक की जड़
15 ग्रा
प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य:
- फलों को क्यूब्स या सर्कल में पासा।
- अदरक डालें, मिलाएँ।
- नींबू के रस को थोड़ा गर्म करके, + 30 ° C तक। इसमें शहद घोलें।
- परिणामस्वरूप ड्रेसिंग के साथ सलाद छिड़कें।
- 1-2 घंटे के लिए उपभोग करें, थोड़ा।
महत्वपूर्ण! भोजन से तुरंत पहले अदरक का सलाद तैयार किया जाना चाहिए। 4 घंटे से अधिक समय तक डिश को स्टोर न करें।
अदरक के विपरीत
एक एंटीमैटिक के रूप में एक प्लांट उत्पाद के उपयोग में कई प्रकार के contraindications और सीमाएं होती हैं, जो किसी विशेष व्यक्ति के जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है।
इसलिए, यदि कुछ एलर्जी प्रतिक्रियाओं का इतिहास है, तो जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में विचलन, यह माना जाता है कि पारंपरिक चिकित्सा लेने से पूरी तरह से मना कर दिया गया है। गर्भावस्था के दौरान, आपको मसालेदार संस्कृति का सेवन करने में अधिक सावधानी बरतनी चाहिए।
- मानव शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के अलावा, अदरक के उपयोग के लिए मतभेद हैं:
- बुखार;
- अस्थिर रक्तचाप संकेतक;
- 6 साल से कम उम्र के बच्चे;
- त्वचा की समस्याएं
- गरीब रक्त जमावट;
- वृद्धि हुई तंत्रिका उत्तेजना (न्यूरोसिस, नींद की समस्याएं, आदि)।
एलर्जी
अदरक एक जड़ी बूटी है जिसमें शामिल है बड़ी संख्या में यौगिक जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं। आवश्यक तेल ऐसे घटकों के रूप में कार्य करते हैं, जो उनकी संरचना में रैगवेड, वर्मवुड, टकसाल, तरबूज, साइट्रस और कई अन्य पौधों की फसलों के एस्टर के समान हैं।
एलर्जी की गंभीरता के आधार पर, प्रतिक्रियाएं तुरंत (खाने के 15-60 मिनट बाद) या देरी से (कुछ दिनों के बाद) हो सकती हैं
इस संबंध में, यदि आपको नहीं पता है कि क्या आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया है, तो आपको हमेशा कलाई परीक्षण करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको एक कच्ची जड़ लेने और इसे संकेतित क्षेत्र पर त्वचा के साथ रगड़ने की आवश्यकता है। यदि लाली के रूप में प्रतिक्रिया के 2 घंटे बाद, खुजली नहीं देखी जाती है, तो आप भोजन के लिए संयंत्र उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं (बहुत छोटी खुराक में)।
- तत्काल प्रतिक्रिया के साथ, निम्नलिखित रोग संबंधी स्थितियां दिखाई दे सकती हैं:
- आंखों, मुंह, नाक के श्लेष्म झिल्ली की सूजन;
- आँसू के प्रचुर निर्वहन; नाक से साफ, पानी से भरा बलगम;
- नासोलैबियल त्रिकोण का नीला क्षेत्र;
- घरघराहट, घरघराहट के साथ;
- क्विन्के की एडिमा;
- उल्टी;
- शरीर के तापमान में तेज वृद्धि;
- आक्षेप।
यदि सांस की गंभीर कमी जैसे लक्षण, श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है, तो तुरंत "सुप्रास्टिन" इंजेक्शन दिया जाना चाहिए। फिर एक एम्बुलेंस को कॉल करें।
विलंबित प्रतिक्रिया के साथ, लक्षण धीरे-धीरे विकसित होंगे। अदरक के सेवन के 1-2 दिन बाद, बार-बार छींक आना, चीरना और साइनस से प्रचुर मात्रा में बलगम निकल सकता है।
यदि आप इन लक्षणों के साथ हर्बल उत्पाद लेना बंद नहीं करते हैं, तो 3-4 दिनों के बाद ब्रोंची में ऐंठन शुरू हो जाएगी, जो फेफड़ों में हवा के प्रवेश और उनसे बलगम को हटाने के लिए एक बाधा बन जाएगी। नतीजतन, निमोनिया, नेत्रहीन फेफड़े के सिंड्रोम, आदि का विकास संभव है।
उपरोक्त के संबंध में, जिस किसी को भी मसालेदार पौधे का उपयोग करने से पहले एलर्जी की प्रतिक्रिया, अस्थमा का इतिहास है, उसे एलर्जी विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं
प्रश्न में उत्पाद के विरोधी प्रभाव का आधार जठरांत्र संबंधी मार्ग के स्रावी कार्यों की तीव्रता में वृद्धि है।
- इस संबंध में, रूट में contraindicated है:
- उच्च अम्लता के साथ जठरशोथ;
- अल्सरेटिव पैथोलॉजी;
- आंत्रशोथ;
- बिगड़ा पित्ताशय की थैली और यकृत समारोह;
- गुर्दे की शिथिलता।
दस्त, उल्टी, गंभीर दर्द के रूप में प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। इस तरह की अभिव्यक्तियों के साथ, आपको तुरंत एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना चाहिए।
गर्भावस्था: उपयोग और प्रतिबंध की विशेषताएं
सभी महिलाओं के लिए नहीं, प्रश्न में उत्पाद गर्भावस्था के दौरान उपयोगी होगा। अदरक की जड़ का उपयोग कर पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग उन लोगों के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, जो गर्भाधान से पहले भी, उत्पाद की असहिष्णुता पर ध्यान केंद्रित करते हैं। यदि उत्पाद के लिए कोई असहिष्णुता नहीं थी, तो रक्त कोगुलेबिलिटी और रक्तचाप के साथ कोई समस्या नहीं होती है, और प्रारंभिक चरण में गर्भावस्था विषाक्तता के साथ होती है, आप वनस्पति चाय को अपने आहार (छोटी खुराक में) में पेश करने की कोशिश कर सकते हैं।
एक बच्चे को ले जाने की तीसरी तिमाही में, अदरक के साथ चाय का उपयोग करना पूरी तरह से contraindicated है। उत्पाद में रक्तस्रावी प्रभाव होता है, और यह रक्तचाप को भी बढ़ाता है, जिससे आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है, माता और बच्चे के लिए आने वाले सभी परिणामों के साथ समय से पहले जन्म को उत्तेजित करता है।
महत्वपूर्ण! अदरक को एंटीमैटिक के रूप में उपयोग करने से पहले, अपने पारिवारिक चिकित्सक से परामर्श अवश्य करें।
कीमोथेरेपी के बाद परिवहन के विभिन्न तरीकों पर यात्रा करते समय अदरक प्रकंद गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में विषाक्तता के साथ मतली और उल्टी के रूप में इस तरह के एक अप्रिय अभिव्यक्ति से छुटकारा पाने में मदद करता है। उपचार शुरू करना, आपको अपने शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए और दैनिक सेवन दर से अधिक नहीं होना चाहिए।