उपचार के लिए अदरक की जड़ का उपयोग आमतौर पर अंदर किया जाता है। उत्पाद का उपयोग करने का एक अन्य तरीका संपीड़ित या लोशन है। यह कई बीमारियों से छुटकारा पाने का कोई कम प्रभावी तरीका नहीं है। लेख में आगे आपको अदरक कंप्रेस की तैयारी के लिए इस पौधे और व्यंजनों के उपयोगी गुण मिलेंगे।
अदरक: संरचना और औषधीय गुण
अदरक, जिसे लोग खाते हैं और इलाज करते हैं, औषधीय पौधे की जड़ है।
उत्पाद की संरचना में:
- विटामिन बी 1, बी 2, बी 3, बी 5, बी 6, बी 9, सी, ई;
- कैल्शियम;
- लौह;
- मैग्नीशियम;
- मैंगनीज;
- फास्फोरस;
- पोटेशियम;
- सोडियम;
- जस्ता।
- उत्पाद में कई उपयोगी गुण हैं और यह मानव शरीर की स्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है:
- सूजन और खराश से राहत देता है;
- एक diaphoretic प्रभाव है;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग को सामान्य करता है;
- भूख बढ़ाता है;
- गैस्ट्रिक रस के गठन को बढ़ावा देता है;
- प्रतिरक्षा बढ़ाता है;
- शरीर को साफ करता है;
- विषाक्तता के मामले में विषाक्त पदार्थों को बेअसर करता है;
- एंटीऑक्सिडेंट के साथ संतृप्त;
- त्वचा की लोच बनाए रखता है;
- रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है;
- रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है;
- याददाश्त में सुधार;
- कोलेस्ट्रॉल कम करता है;
- वजन कम करने में मदद करता है।
लोक चिकित्सा में उपयोग: अदरक की जड़ से संपीड़ित
लोक चिकित्सा में पौधे का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक संपीड़ित है। गठिया, जोड़ों का दर्द, पीठ और गर्दन की समस्याएं, खाँसी, ब्रोंकाइटिस, गाउट, मांसपेशियों की थकान, दांत दर्द और भड़काऊ प्रक्रियाएं उन बीमारियों में से हैं जो उपचार का इलाज करती हैं। उत्पाद अकेले या अन्य घटकों के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है।
क्या आप जानते हैं मध्य युग में, प्लेग को रोकने के लिए अदरक के टिंचर्स का उपयोग किया जाता था।
गठिया और जोड़ों के दर्द के लिए
जोड़ों में और गठिया के साथ एक दर्दनाक सनसनी से, एक अदरक-तेल मिश्रण में मदद मिलेगी।
खाना पकाने के लिए आवश्यक घटक:
- अदरक की जड़ का पाउडर - 1-2 चम्मच;
- अंगूर, खुबानी या आड़ू के बीज का तेल - 5 बूंदें।
सामग्री को मिलाएं और एक मोटी द्रव्यमान तक मिश्रण करें। चीज़क्लोथ पर मिश्रण डालें और शरीर पर एक गले में जगह पर रखें। संपीड़न कागज के साथ उत्पाद को ठीक करें। आप प्लास्टिक की फिल्म भी इस्तेमाल कर सकते हैं। सेक 40-60 मिनट के लिए आयोजित किया जाता है।
पीठ और रीढ़ के लिए
पीठ दर्द के लिए, पारंपरिक दवा भी अदरक सेक प्रदान करती है। उपकरण पीठ के निचले हिस्से और रीढ़ में दर्द को दूर करने में मदद करेगा।
महत्वपूर्ण! उत्पाद केवल एक गर्म रूप में उपयोग किया जाता है! यदि मिश्रण ठंडा हो गया है, तो इसे गर्म करने की आवश्यकता है।
तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित अवयवों को मिलाना होगा:
- अदरक की जड़ का पाउडर - 2 चम्मच;
- जमीन मिर्च काली मिर्च - 0.5 चम्मच;
- सरसों या तिल का तेल - 2 बूंद;
- हल्दी - 1 चम्मच;
- गर्म पानी - 0.5 चम्मच।
सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं। चीज़क्लोथ या घने ऊतक पर मिश्रण को लागू करें और पीठ के प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें। सिलोफ़न फिल्म के साथ सेक को ठीक करें और इसे गर्म दुपट्टे के साथ लपेटें। 30 मिनट के लिए अपनी पीठ पर उत्पाद छोड़ दें। संपीड़ित को हटाने के बाद, त्वचा के क्षेत्र को धो लें, जिस पर यह साबुन के साथ था और क्रीम के साथ moisturize।
अदरक गर्दन पर सेक
गर्दन में दर्द के साथ, निम्नलिखित नुस्खा मदद करेगा:
- बारीक कटा हुआ अदरक की जड़ - 1 बड़ा चम्मच। एल;
- गर्म पानी - 1 कप।
एक सॉस पैन में सामग्री को मिलाएं, आग पर सेट करें और उबाल लें। तरल को +18 ... + 22 ° C तक ठंडा करें। एक छोटा तौलिया लें, उत्पाद में भिगोएँ, निचोड़ें और गर्दन पर रखें। 40-60 मिनट के लिए सेक पकड़ो।
खांसी और ब्रोंकाइटिस से छाती पर
अदरक सेक ब्रोंकाइटिस और खांसी के उपचार में एक प्रभावी सहायक है।
दवा इस प्रकार तैयार करें:
- एक मध्यम आकार की अदरक की जड़ को छील लें।
- सबसे छोटे grater पर मांस रगड़ें।
- पानी के स्नान में परिणामस्वरूप घोल को गरम करें।
गर्म उत्पाद को धुंध या कपड़े पर लागू करें और छाती पर लागू करें। प्लास्टिक रैप के साथ पट्टी को ठीक करें, शीर्ष पर एक गर्म दुपट्टा टाई। 30 मिनट के बाद, निकालें। हर दूसरे दिन ऐसी ड्रेसिंग करने की सिफारिश की जाती है।
गाउट के उपचार के लिए
अदरक का पेस्ट गाउट के लिए एक प्रभावी उपचार है।
दवा तैयार करने के लिए, मिश्रण करें:
- अदरक की जड़ का पाउडर - 2 चम्मच;
- जमीन मिर्च काली मिर्च - 0.5 चम्मच;
- जमीन हल्दी - 1 चम्मच;
- सरसों का तेल - 0.5 चम्मच।
सूखी सामग्री मिलाएं, उनमें तेल डालें और मिश्रण को पानी के स्नान में गर्म करें। चीज़क्लोथ पर एक पेस्ट लागू करें और शरीर के एक गले में भाग पर लागू करें। 2.5-3 घंटे के लिए सेक को पकड़ो। एक मजबूत जलने के समय के साथ कम किया जा सकता है।पूर्ण या आंशिक इलाज तक दैनिक उपयोग करें। मुश्किल मामलों में, यह संभावना नहीं है कि केवल कंप्रेशर्स के साथ मदद करना संभव होगा, लेकिन दर्द जल्द ही दूर हो जाएगा। पहले आवेदन के बाद एक सप्ताह के भीतर पहले परिणाम दिखाई देंगे।क्या आप जानते हैं मध्य युग में यूरोप में अदरक की जड़ लाने वाले व्यापारियों ने खरीदारों को बताया कि खतरनाक ट्रोग्लोडाइट्स पौधे की रक्षा करते हैं। इस प्रकार, उत्पाद की कीमत में काफी वृद्धि हुई।
मांसपेशियों की थकान
चूंकि पूरे शरीर में मांसपेशियों की थकान महसूस होती है, इसलिए एक सेक के साथ मदद करना असंभव है। हालांकि, इस मामले में अदरक की जड़ भी उपयोगी है। अदरक स्नान शरीर और मांसपेशियों में दर्द को दूर करने में मदद करता है।
स्नान को भरने के लिए, निम्नलिखित घटकों का काढ़ा तैयार करें:
- अदरक पाउडर - 2-3 बड़े चम्मच। एल;
- पानी - 1 एल।
एक सॉस पैन में सामग्री को मिलाएं, उबाल लें और 10 मिनट तक आग पर रखें। कंटेनर को आग से निकालें और शोरबा को पूर्ण स्नान में डालें। इस तरह के स्नान करने का समय सीमित नहीं है, अपनी प्राथमिकताओं पर ध्यान दें।
दांत दर्द के खिलाफ
अदरक लोशन दांत दर्द के साथ मदद करता है।
महत्वपूर्ण! गम को लोशन मत छुओ! मिश्रण केवल दांत पर फिट होना चाहिएy।
उपचार के लिए, इसका मिश्रण तैयार करें:
- अदरक पाउडर - 0.5 चम्मच;
- गर्म पानी - 3 बड़े चम्मच। एल।
चिकनी होने तक घटकों को अच्छी तरह मिलाएं। कपास झाड़ू पर उत्पाद को लागू करें और दांत से संलग्न करें। लोशन को 10 मिनट के लिए छोड़ दें। उपयोग के बाद साफ पानी से अपना मुँह रगड़ें।
सूजन अदरक और प्याज
भड़काऊ प्रक्रिया लोशन के साथ निकालना मुश्किल है: रोग का इलाज अंदर से किया जाना चाहिए। प्राकृतिक चिकित्सक अदरक-प्याज मिश्रण पीने का सुझाव देते हैं। उपकरण मुख्य रूप से जुकाम से मदद करता है।
दवा तैयार करने के लिए, मिश्रण करें:
- अदरक पाउडर - एक चाकू की नोक पर;
- ताजा प्याज का रस - 1 बड़ा चम्मच। एल।
सामग्री को चिकने घोल में हिलाएं। दवा 0.5 चम्मच के लिए रोजाना लें। पूरी वसूली तक दिन में 3 बार।
एक सेक रखने के लिए कितना
सेक के उपयोग का समय तैयारी की विधि पर निर्भर करता है। शरीर के जिस क्षेत्र का इलाज किया जा रहा है वह भी महत्वपूर्ण है। यदि गाउट का इलाज करते समय उपाय को 3 घंटे तक रखा जा सकता है, तो एक खराब दांत का इलाज इस तरह से 10 मिनट से ज्यादा नहीं किया जा सकता है। संपीड़ित रखने के लिए सटीक सिफारिशें विशिष्ट व्यंजनों में ऊपर सूचीबद्ध हैं।
मतभेद और अदरक सेक को नुकसान पहुंचाते हैं
अदरक ड्रेसिंग और लोशन - एक उपयोगी उपकरण, लेकिन केवल contraindications की अनुपस्थिति में। लंबे समय तक प्रदर्शन के साथ, सेक जलने और त्वचा जलने का कारण बन सकता है। व्यंजनों में बताई गई समय सीमा से अधिक न हो।
- उपचार के साथ नहीं किया जा सकता है:
- त्वचा की अतिसंवेदनशीलता;
- उपचारित त्वचा क्षेत्रों पर घाव और घर्षण;
- संयंत्र घटकों के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता।
अदरक संपीड़ित और लोशन कई रोगों के लिए एक प्रभावी लोक उपचार है। उपयोग करने से पहले, प्राकृतिक चिकित्सक की सिफारिशों का अध्ययन करें, डॉक्टर से परामर्श करें और सुनिश्चित करें कि आपके पास उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। यदि आप इन सिफारिशों का स्पष्ट रूप से पालन करते हैं, तो उपचार पद्धति निश्चित रूप से मदद करेगी।
