किसी ऐसे व्यक्ति से मिलना दुर्लभ है जो पूरी तरह से मशरूम के प्रति उदासीन है। संभवतः हर किसी के पास पुरानी पीढ़ी के साथ अपने बचपन की सुखद यादें हैं। कुछ अभी भी मशरूम के मौसम में कई बार अपने बच्चों के साथ जंगलों में जाते हैं, जो जंगल से सुगंधित उपहारों का एक पूरा डिब्बा लाने के लिए वसंत से शरद ऋतु तक रहता है। इस समय मशरूम की टोकरियों में अक्सर मेहमान तैलीय होते हैं, खासकर अगर आस-पास छायांकित शंकुधारी और पर्णपाती वन हों।
छाछ एक पसंदीदा पेटू मशरूम है। हालाँकि, इसकी उपयुक्तता उच्चतम श्रेणी से संबंधित नहीं है, यह व्यर्थ नहीं है कि यह एक योग्य दूसरे स्थान पर है। मक्खन की पचास प्रजातियों में से, एक भी जहरीला नहीं है, और इसलिए, किसी भी रूप में मक्खन का उपयोग, उबला हुआ, मसालेदार, तली हुई, खतरे नहीं लाती है, लेकिन अवर्णनीय आनंद और लाभ।
सामग्री का चयन और तैयारी
मक्खन को छांटने की प्रक्रिया बल्कि समय लेने वाली होती है: मशरूम के विशाल ढेर से कृमि के नमूनों का चयन करना और उन्हें त्यागना आमतौर पर आवश्यक है। चूंकि वे बड़ी संख्या में आस-पास बढ़ते हैं, जब कटाई होती है, तो बिल सैकड़ों में चला जाता है। हर कोई टोपी की अनिवार्य सफाई के लिए प्रक्रिया को पसंद नहीं करता है: तैलीय त्वचा के कारण, जो मक्खन अपने नाम के कारण होता है, वह अपने हाथों से फिसलने का प्रयास करता है, जबकि फिल्म स्वयं चाकू के बिना हाथ से काफी आसानी से साफ हो जाती है। काई, सुइयों, पत्तियों, पृथ्वी और अन्य पौधों के प्रदूषण को साफ करने के लिए भी एक पैर होना चाहिए।
महत्वपूर्ण! तेल को तुरंत साफ किया जाना चाहिए, क्योंकि उनकी टोपी जल्दी सूख जाती है, जो बाद में फिल्मों को साफ करने की प्रक्रिया को बहुत जटिल बनाती है। यदि ऐसा होता है, तो उन्हें सीधे त्वचा के साथ भूनें।
सफाई के बाद, मशरूम को नमक के पानी में तीन बार कुल्ला, अनुपात का निरीक्षण: 1 बड़ा चम्मच। एल। 1 लीटर पानी में नमक। टैंक में पानी बदलें, फिर बहते पानी के नीचे प्रत्येक कवक को कुल्ला। मशरूम को क्रमबद्ध करें: बड़े टुकड़े साहसपूर्वक सुरक्षित रूप से काटे जाते हैं, छोटे पूरे को मर्ज करने के लिए सबसे अच्छे हैं। उसके बाद, आप नमकीन पानी में 15 मिनट के लिए मशरूम को उबाल सकते हैं और बाद में उपयोग के लिए नाली में छोड़ सकते हैं, या आप इसे कच्चा कर सकते हैं - छिलके वाले तेल सर्दियों के लिए ठंड के लिए सुविधाजनक हैं, वे शैंपेन की तुलना में बेहतर संग्रहीत हैं, जबकि डीफ़्रॉस्टेड राज्य में वे पूरी तरह से अपने प्रामाणिक स्वाद को बरकरार रखते हैं।
मक्खन से सूप पकाने की विधि
मशरूम सूप के लिए विकल्पों की एक अटूट संख्या हल्कापन और तैयारी में आसानी, नाजुक स्वाद, अद्वितीय सुगंध को जोड़ती है। चिकन शोरबा में पकाया हुआ सूप आश्चर्यजनक रूप से स्वादिष्ट हो जाता है, और एक चम्मच खट्टा क्रीम, क्रीम या मेयोनेज़ जोड़ा जाता है, तैयार पकवान परोसते समय, रंग को तुरंत ठीक करता है, काले मशरूम शोरबा को सफेद में बदल देता है, स्वाद को नरम करता है, पोषण मूल्य बढ़ाता है।
महत्वपूर्ण! तेल इकट्ठा और साफ करते समय, कपड़े के दस्ताने का उपयोग करें: यह सफाई की सुविधा देगा, टोपी पर अतिरिक्त मलबे की उपस्थिति को रोक देगा, और अपने हाथों को गंध और बलगम से बचाएगा।
अगर आप मीटबॉल, वाइट बीन्स या सॉफ्ट चीज़ को इसमें शामिल करते हैं तो मक्खन से मशरूम सूप के नवर और कैलोरी सामग्री को बढ़ाया जाता है। पहले से तैयार सूप में डिल, अजमोद, हरी प्याज या जड़ी-बूटियों को जोड़ना बेहतर होता है। लहसुन मशरूम पिकर (मशरूम पर आधारित पहला व्यंजन) को एक विशेष पवित्रता देता है, इसे अलग से कसा जा सकता है, सॉस बनाया जाता है या सूप के लिए croutons के साथ परोसा जाता है।
क्लासिक
3 एल 45 मिनट।
वनस्पति तेल
3 बड़े चम्मच। एल।
काली मटर
5 पीसी।
प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य:
- टोपी पर फिल्म से ताजा तेल निकालें, चाकू से पैर पर गंदगी को कुल्ला, कुल्ला। बड़ी प्रतियां हाफ़ और क्वार्टर में कट जाती हैं।
- पानी के साथ एक पैन में मशरूम रखो, एक मजबूत आग चालू करें। उबलने के बाद, गर्मी को मध्यम तक कम करें, एक और 15 मिनट के लिए उबालने के लिए छोड़ दें। शोरबा को साफ रखने के लिए, मशरूम की उबलने की प्रक्रिया के दौरान दिखाई देने वाले फोम को निकालना सुनिश्चित करें।
- सफाई से पहले आलू और गाजर कुल्ला। सब्जियों को उत्तराधिकार में काटें: आलू को क्यूब्स में काट लें, प्याज को बारीक काट लें, गाजर को कद्दूकस करें।
- उबले हुए मशरूम को हटा दिया जाना चाहिए, और शेष शोरबा को दूसरे डिश में फ़िल्टर किया जाना चाहिए और मध्यम गर्मी पर उबालने के लिए सेट किया जाना चाहिए।
- पैन को गरम करें, जहां वनस्पति तेल डालें, प्याज को पहले तलने के लिए डालें, उसके बाद गाजर। तलने से रोकने के लिए हिलाओ।
- जब पैन में सब्जियां आवश्यक सुनहरे रंग की हो जाती हैं, तो उन्हें उबला हुआ मशरूम जोड़ें। 10 मिनट के लिए सब कुछ एक साथ भूनें।
- यह उबला हुआ शोरबा में कटा हुआ आलू डालने का समय है।
- 15 मिनट के बाद, तेल के साथ समाप्त फ्राइंग को सूप में जोड़ें।
- बंद करने से पहले 5 मिनट, लॉरेल के पत्ते, मिर्च, कटा हुआ डिल और नमक टॉस करें। आलू के नरम होने तक सूप को पकाएं।
क्या आप जानते हैं यदि आप सूप बंद करने के तुरंत बाद बे पत्ती को पैन से हटाते हैं, तो आप लॉरेल की विशिष्ट कड़वाहट से बच सकते हैं।
पास्ता के साथ
4 एल 60 मिनट।
दिरुम गेहूँ पास्ता
100 ग्रा
प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य:
- तेल को सावधानीपूर्वक छांटें, घास और सुइयों का पालन करें, 30 मिनट के लिए ठंडे पानी में डुबोएं।
- एक बर्तन में टाइप करें जिसमें आप सूप, पानी पकाने की योजना बनाते हैं, वहाँ साफ मक्खन डुबकी, मध्यम गर्मी पर 30 मिनट के लिए रखें।
- अगले चरण में, प्याज को क्यूब्स, गाजर - हलकों में छीलने और काटने के लिए आवश्यक है।
- एक फ्राइंग पैन और सॉस में मक्खन डालो, सरगर्मी, हलचल-फ्राइंग सब्जियों को सुनहरा होने तक।
- तली हुई सब्जियों को पैन में जोड़ें, 10 मिनट के लिए पकाएं।
- जबकि मशरूम सब्जियों के साथ उबला जाता है, आलू को छीलकर, उन्हें क्यूब्स में काट लें, सूप में जोड़ें।
- 20 मिनट के बाद, पास्ता को उबले हुए सूप में डालें। आलू तैयार होने तक सूप पकाएं; पास्ता के लिए, पैकेज पर निर्देशों का पालन करते हुए, खाना पकाने का एक और 7-10 मिनट जोड़ें।
- खाना पकाने के अंत से 5 मिनट पहले, सूप को नमक करें, लॉरेल के पत्ते जोड़ें, और मसालों के साथ अपने स्वयं के स्वाद में सुधार करें।
- परोसने के समय प्लेटों में कटा हुआ साग जोड़ें।
मोती जौ के साथ सूखे मक्खन
2 एल 90 मिनट।
वनस्पति तेल
1 बड़ा चम्मच। एल।
प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य:
- सूखे तेल को 3 घंटे के लिए पानी में भिगोएँ + 60 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर, फिर एक तेज चाकू से काट लें।
- ठंडे पानी के साथ मोती जौ कुल्ला।
- पैन में पानी डालें, मशरूम और जौ रखें, 60 मिनट के लिए पकाएं।
- सब्जियों को पहले छीलना चाहिए, और फिर क्यूब्स में सब कुछ काट देना चाहिए। यदि आप सूप को अधिक संतोषजनक बनाने की योजना बनाते हैं, तो वनस्पति तेल में गाजर के साथ प्याज भूनने की अनुमति है। एक दुबला पकवान के लिए, एक तलना बनाने की आवश्यकता नहीं है - कच्चे रूप में प्याज और गाजर जोड़ें और उबलने की प्रतीक्षा करें।
- तैयार आलू को उबलते हुए सूप में डालें।
- जब सूप उबलता है, नमक जोड़ें और गर्मी को कम से कम करें, 20 मिनट तक पकाएं।
- सूप में फ्राइंग डालो, सूप को 1-2 मिनट के लिए उबलने दें और इसे बंद कर दें।
महत्वपूर्ण! भंडारण और तेल नमकीन करते समय जस्ती और मिट्टी के चमकते हुए बर्तनों का उपयोग न करें। यह जस्ता के उच्च सांद्रता के मशरूम में संचय की ओर जाता है और सीसा और खतरनाक परिणाम होता है। मानव स्वास्थ्य के लिए
जमे हुए मक्खन की
3 एल 60 मि।
जमे हुए मक्खन
300 ग्रा
वनस्पति तेल
2 बड़े चम्मच। एल।
प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य:
- तेल तैयार करने के लिए, उन्हें डीफ्रॉस्ट करना और उन्हें काटना आवश्यक है।
- भविष्य के सूप की मशरूम सुगंध को संतृप्त करने के लिए, 10 टोपियों को अलग करें जिन्हें आपको एक ब्लेंडर के साथ पास्ता में पीसने की आवश्यकता है।
- एक सॉस पैन में पानी डालो, इसमें कटा हुआ मक्खन और पास्ता रखें, इसे 30 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर पकाने के लिए चालू करें।
- आलू से छील को हटा दें, छोटे क्यूब्स में काट लें, सूप के साथ सॉस पैन में जोड़ें, और इसे 15 मिनट के लिए पकने दें।
- पील और प्याज को चटनी के लिए काट लें।
- वनस्पति तेल के साथ पैन गरम करें, प्याज को 5-10 मिनट तक भूनें, जब तक कि आप उसके सुनहरे रंग तक नहीं पहुंच जाते।
- आलू उबालने के बाद, नमक का पानी, मसाले डालें, कढ़ाई को पैन में भेजें, उबाल आने तक प्रतीक्षा करें, फिर 5 मिनट के लिए सब कुछ एक साथ पकाना।
- प्लेटों पर तैयार मशरूम डालो, जड़ी-बूटियों के साथ छिड़कें, प्रत्येक सेवारत क्रीम के एक चम्मच के साथ गार्निश करें।
ताजा मक्खन
3 एल 60 मिनट।
वनस्पति तेल
2 बड़े चम्मच। एल।
प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य:
- हड्डी के साथ मांस कुल्ला, पानी, नमक के साथ एक पैन में विसर्जित करें। मांस के लिए लॉरेल की पत्तियों को तुरंत रखो, मध्यम गर्मी पर 20 मिनट के लिए डालें।
- तेल से बलगम निकालें, ठंडे पानी की एक धारा के तहत कुल्ला, मध्यम आकार के टुकड़ों में काट लें, मांस के लिए सॉस पैन में रखें, एक और 20 मिनट के लिए खाना बनाना जारी रखें।
- प्याज और गाजर छीलें। प्याज को बारीक काट लें, गाजर को मोटे कद्दूकस पर काट लें।
- 5 मिनट के लिए सुनहरा भूरा होने तक गर्म फ्राइंग पैन में सब्जियां पास करें।
- आलू छीलें, उन्हें क्यूब्स में काट लें, सूप पॉट में जोड़ें। 15 मिनट के लिए सब कुछ एक साथ पकने दें।
- कड़ाही से पैन में फ्राइंग डालो, कम गर्मी पर उबालने के बाद एक और 5 मिनट पकाना।
- यदि आवश्यक हो तो लवृष्का निकालें, साग जोड़ें।
क्या आप जानते हैं उस स्थान पर जहां बिजली गिरी, मशरूम सबसे अधिक तीव्रता से बढ़ता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि मशरूम की आनुवांशिक स्मृति में, बिजली का मतलब है खतरे, जिसके कारण वे बढ़ने लगते हैं और जितनी जल्दी हो सके बीजाणु देते हैं।
तले हुए तेल के साथ
3 एल 60 मिनट।
वनस्पति तेल
2 बड़े चम्मच। एल।
प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य:
- मशरूम को छीलें, कई बार कुल्ला करें, उबाल लें, उबलते पानी का निकास करें, बहते पानी के नीचे फिर से कुल्ला करें।
- 5 मिनट के लिए फ्राइंग पैन में उबला हुआ मक्खन काटें और आसानी से भूनें, पहले तेल के बिना, ताकि नमी वाष्पित हो जाए, फिर एक चम्मच तेल डालें और आधे से पकाए (मक्खन को रंग और आकार नहीं खोना चाहिए) एक और 5 मिनट के लिए।
- ताजे ठंडे पानी के साथ मशरूम डालो, उबलने से 20 मिनट पहले पकाना।
- फिर पानी को पूरी तरह से सूखा दें, फिर से मशरूम में 1 लीटर ताजा पानी डालें, अगले उबाल के बाद 10 मिनट तक पकाएं। हमेशा फोम निकालें। भविष्य के पकवान में अपनी पसंद के अनुसार नमक डालें।
- जबकि शोरबा उबल रहा है, इसमें छिलके हुए प्याज का एक पूरा सिर डुबोकर रखें - इससे इसमें स्वाद बढ़ जाएगा।
- आलू को छीलकर क्यूब्स में काट लें।
- उबलने के बाद, गर्मी को बंद किए बिना, प्याज को हटा दें, शोरबा को पानी से तीन बार पतला करें, एक और 2 लीटर ताजा पानी मिलाएं, अन्यथा मशरूम शोरबा अपने केंद्रित स्वाद के साथ सूप को खराब कर देगा।
- सूप को फिर से उबाल लें। परिणामस्वरूप फोम, नमक को हटाने के बाद और कटा हुआ आलू को पैन में डुबो दें।
- गाजर और प्याज कुल्ला, छील। प्याज को पासा, वनस्पति तेल के साथ एक गर्म पैन में हल्के से भूनें, और पैन से सूप में स्थानांतरित करें।
- छिलके वाली गाजर को बारीक पीसकर सूप में डालें और जब आलू पूरी तरह से तैयार हो जाए तो सूप को 5 मिनट के लिए उबालें।
- जैसे ही सूप उबलता है, हरा प्याज काट लें, इसे सूप में जोड़ें। पैन को कसकर कवर करें और गर्मी से हटा दें। सूप को स्वाद के पूर्ण प्रकटीकरण के लिए केवल 10 मिनट का समय लगेगा।
क्या आप जानते हैं वैज्ञानिकों के अनुसार, आज उन्होंने पौधों का अध्ययन 70%, जानवरों - 15% और मशरूम - केवल 7% द्वारा किया।
क्रीम चीज़ सूप
3 एल 60 मि।
मशरूम के साथ क्रीम पनीर
2 पीसी
वनस्पति तेल
2 बड़े चम्मच। एल।
जमीन जायफल
0.5 चम्मच
प्रोवेंस जड़ी बूटियों
0.5 चम्मच
प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य:
- एक सॉस पैन में पानी उबालें।
- 5-7 मिनट के लिए वनस्पति तेल में फ्राइंग पैन में मशरूम के साथ खुली और कटा हुआ गाजर पास करें, जब तक कि वे एक सुनहरा रंग प्राप्त न करें। उबली हुई सब्जियों को उबलते पानी में डालें।
- पैन में तेल जोड़ें, ताजा मशरूम को स्लाइस में काट लें और उन्हें तलना में स्थानांतरित करें।
- लहसुन को छीलें, दांतों को पतली प्लेटों में काटें, मशरूम में तलना जोड़ें, समय-समय पर हलचल करें।
- जैसे ही मशरूम और लहसुन थोड़ा तले हुए होते हैं, एक पैन से तीन लड्डू पानी से निकालकर फ्राई करते हैं, इन्हें तेल में तलने के लिए डालते हैं। जायफल और वहाँ संसाधित पनीर की पूरी मात्रा में जोड़ें। पैन की सामग्री को अच्छी तरह से हिलाएं।
- एक बार पनीर पूरी तरह से पिघल गया है, पैन से द्रव्यमान को फ्राइंग, नमक के साथ उबलते पानी में जोड़ें, जड़ी बूटी जोड़ें।
- जब सूप उबल रहा है, तो आपको आलू को छीलने, काटने और उसमें डुबकी लगाने की आवश्यकता है, फिर सभी को 25 मिनट तक एक साथ पकाने के लिए छोड़ दें।
- जब आलू नरम हो जाते हैं, तो सूप को गर्मी से हटा दें। इसे उचित रूप से croutons के साथ परोसें।
कई मशरूम बीनने वाले अपनी राय में एकमत हैं कि हालांकि तेल की सफाई से अतिरिक्त परेशानी आती है, लेकिन सूप में सूप को जोड़ने के लिए मशरूम नहीं ढूंढना बेहतर होता है, और अन्य मक्खन अचार और सर्दियों की तैयारियों के बीच बटर को सबसे नाजुक और रंगीन नाजुकता में बदल दिया जाता है।
इन अद्भुत वन मशरूम से, एक सौ स्वतंत्र दुबला और मांस व्यंजन तैयार करना आसान है। सरल और आसान के साथ समृद्ध सूप तैयार करें, लेकिन अंत व्यंजनों में आश्चर्य की बात है, जो आपके वजन में अतिरिक्त पाउंड नहीं जोड़ेंगे और आपको अधिक समय नहीं लेंगे, लेकिन वे आपको और आपके घर को उनके अद्भुत स्वाद से प्रसन्न करेंगे।