घर का बना ओट-आधारित सौंदर्य प्रसाधन त्वचा पर अच्छा प्रभाव देते हैं। घर पर, आप स्वतंत्र रूप से दलिया से फेस मास्क बना सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए, दलिया लेना बेहतर है। इस सस्ती और सस्ती उत्पाद को लगभग हर किराने की दुकान पर खरीदा जा सकता है। लेख ओट मास्क के लाभों और उनके निर्माण के लिए सबसे लोकप्रिय व्यंजनों के बारे में बात करेगा।
दलिया शिकन मास्क के उपयोगी गुण
ओट्स में कई फायदेमंद पदार्थ होते हैं। इसमें विटामिन ए, पी, ई, एच, समूह बी, साथ ही मानव शरीर के लिए आवश्यक खनिज - लोहा (Fe), जस्ता (Zn), कैल्शियम (Ca), सिलिकॉन (Si), फास्फोरस (P), पोटेशियम ( के), आयोडीन (जे), मैग्नीशियम (एमजी) और इतने पर।इसलिए, दलिया मास्क का त्वचा पर कई लाभकारी प्रभाव होते हैं।
- सफाई प्रभाव। जई की प्राकृतिक संरचना मुखौटा घटकों को छिद्रों में गहराई से घुसने और धीरे से उन्हें साफ करने में मदद करती है।
- छूटना। उत्पाद मृत एपिडर्मल गुच्छे को निकालता है।
- विटामिन बी के परिसर के लिए धन्यवाद, भड़काऊ प्रक्रियाएं हटा दी जाती हैं, जो मुँहासे और मुँहासे के साथ मदद करता है।
- विटामिन ई उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को समाप्त करता है, त्वचा को मॉइस्चराइज, चिकना और पोषित करता है।
- जटिलता में सुधार करता है।
- सिलिकॉन की उपस्थिति कोलेजन उत्पादन को बढ़ाती है।
- विटामिन एच त्वचा में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है।
- अत्यधिक रंजकता से लड़ने में मदद करता है।
- सीबम के उत्पादन को सामान्य करता है, इसलिए, तेल शीन को समाप्त करता है।
- इसका हल्का कसाव है।
- एपिडर्मिस के सुरक्षात्मक कार्य को बढ़ाता है, एक पतली फिल्म बनाता है।
महत्वपूर्ण! सूखी त्वचा के मालिकों को प्रक्रिया से पहले आंखों के नीचे पलकों के लिए एक विशेष उपकरण लागू करना चाहिए, और इस क्षेत्र पर मुखौटा प्राप्त करने से बचना चाहिए। इसे बंद धोने के बाद, आपको निश्चित रूप से एक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करना चाहिए, इसे मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ना चाहिए।
घर पर उपयोग के लिए नियम
ओट मास्क का उपयोग निम्नलिखित उद्देश्यों के लिए किया जाता है:
- सूजन से राहत;
- त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करें;
- स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटा दें;
- काले डॉट्स को हटा दें;
- रंग में सुधार और रंजकता को कम।
हालांकि दलिया खुद एपिडर्मिस को साफ करता है, लेकिन यह मजबूत प्रदूषण को दूर नहीं करता है। घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने से पहले, त्वचा को तैयार किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, मेकअप और धो लें। मास्क का प्रभाव भाप द्वारा बढ़ाया जा सकता है। इसलिए, स्नान प्रक्रियाओं या चेहरे के लिए भाप स्नान के बाद इसे लागू करने की सिफारिश की जाती है।इस फेस केयर उत्पाद का उपयोग करने से पहले, आपको अपने बालों को प्लास्टिक की टोपी से चुनना चाहिए। एक विशेष ब्रश के साथ चेहरे पर समान रूप से लागू करना सुविधाजनक है। यदि यह नहीं है, तो आप एक कपास झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं। धोने के बाद, प्रभाव को मजबूत करने के लिए, चेहरे की एक छोटी आत्म-मालिश करना और देखभाल उत्पादों को लागू करना अच्छा है।
मास्क बनाने की बेहतरीन रेसिपी
ओट आधारित उत्पाद किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। उपलब्ध उत्पादों से पदार्थ तैयार किए जाते हैं जो आपके रेफ्रिजरेटर या सुपरमार्केट में मिल सकते हैं। निम्नलिखित दलिया मास्क हैं जो घर पर बनाना आसान और सरल हैं। उनका आवधिक (सप्ताह में 1-2 बार) उपयोग उपस्थिति में काफी सुधार करेगा।
क्लासिक दलिया
बेस मास्क ओटमील से सबसे अच्छा बनाया जाता है। यदि यह उत्पाद हाथ में नहीं है, तो बस कॉफी के ग्राइंडर में हरक्यूलिस के गुच्छे को पीस लें।
पाक कला एक क्लासिक मुखौटा:
- 2 बड़े चम्मच डालो। एल। जई का आटा उबलते पानी के साथ ताकि यह थोड़ा इसे कवर करे। फिर मिलाएं।
- 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- 15-20 मिनट के लिए त्वचा पर लागू करें।
यह मिश्रण अन्य अवयवों को जोड़ने के लिए आधार के रूप में भी काम कर सकता है: लुगदी या फलों का रस, खट्टा क्रीम या केफिर, कॉस्मेटिक या आवश्यक तेल। मुख्य बात यह है कि जोड़े गए तत्व आपकी त्वचा के प्रकार से मेल खाते हैं। पानी को दूध से बदला जा सकता है - इसके साथ, उत्पाद और भी अधिक पौष्टिक होगा।
दही के अलावा के साथ सार्वभौमिक
सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, और कई समस्याओं के साथ मदद करता है। उसके लिए, बिना एडिटिव्स के, प्राकृतिक दही लेने की सिफारिश की जाती है। सबसे अच्छा - घर का बना।
दही के साथ एक सार्वभौमिक मास्क की तैयारी:
- 1 बड़ा चम्मच भाप लें। ओट फ्लेक्स (अधिमानतः कटा हुआ)।
- 10 मिनट के बाद इसमें एक बड़ा चम्मच दही डालें और अच्छी तरह से मिलाएं।
- एक घंटे के एक चौथाई के लिए एक साफ चेहरे पर द्रव्यमान लागू करें।
हरक्यूलिस और ऑलिव ऑयल से
यह त्वचा को मुलायम और पोषित करने का एक बेहतरीन विकल्प है।
हरक्यूलिस और जैतून के तेल से एक सार्वभौमिक मास्क तैयार करना:
- जमीन दलिया "हरक्यूलिस", जैतून का तेल, प्राकृतिक दही और शहद का एक बड़ा चमचा मिलाएं।
- समान रूप से चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की त्वचा पर फैला हुआ है।
- खर्च - 20 मिनट।
एवोकैडो के साथ
यह उम्र बढ़ने या चिढ़ त्वचा के लिए एक अच्छा उपाय है। यह त्वचा को गहराई से पोषित और पोषित करता है।
क्या आप जानते हैं जैतून के तेल के लिए सबसे पुराने बर्तन क्रेते द्वीप पर पाए गए थे। उनकी उम्र करीब 6 हजार साल है।
विदेशी फल के साथ पाक कला मास्क:
- 4 बड़े चम्मच डालो। गर्म दूध के साथ दलिया।
- 10 मिनट जोर दें।
- एवोकैडो का एक हिस्सा कद्दूकस पर बारीक पीस लें, और जई और दूध के मिश्रण में मिलाएं।
- 3 बूंद नेरोली आवश्यक तेल जोड़ें।
- सभी अवयवों को पीस लें, चेहरे पर लागू करें, 25 मिनट के बाद गर्म पानी से कुल्ला।
शहद और केफिर के साथ
यह उपकरण त्वचा को कसने और कायाकल्प करने में मदद करेगा।
कदम से कदम निर्देश:
- दलिया और केफिर का एक बड़ा चमचा लें, 1 चम्मच शहद जोड़ें और सब कुछ हलचल करें।
- परिणामी पदार्थ को चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर लागू करें।
- 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से कुल्ला करें।
विभिन्न प्रकार की चाय के साथ
हरी और काली चाय प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती हैं। इसलिए, उनका उपयोग एंटी-एजिंग उत्पादों में और वसा के गठन में वृद्धि के साथ किया जाता है।
क्या आप जानते हैं चाय रूस में केवल 17 वीं शताब्दी की पहली छमाही में दिखाई दी, और पहली बार एक दवा के रूप में इस्तेमाल किया गया था। यह माना जाता था कि यह महामारी के दौरान बीमार नहीं होने में मदद करता है। लेकिन बहुत जल्द ही वे इसे सिर्फ मनोरंजन के लिए पीने लगे।
चाय से मास्क बनाना:
- मजबूत चाय काढ़ा करें, और इसे 2 मिनट तक उबलने दें।
- गर्म चाय 2 बड़े चम्मच डालो। एक छलनी के माध्यम से चाय छानकर हरक्यूलिस के गुच्छे।
- ओटमील को निगलने के लिए सब कुछ मिलाएं, कवर करें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- तैयार मिश्रण में (यदि वांछित हो), आप 1 चम्मच शहद या किसी आवश्यक तेल की एक बूंद डाल सकते हैं। सभी प्रकार की त्वचा के लिए, लैवेंडर उपयुक्त है।
- 20 मिनट के लिए चेहरे पर पकड़ो और फिर कुल्ला।
काली चाय के बाद, त्वचा एक तन बन जाती है। "साधारण" चाय के बजाय, आप जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं।
- कैमोमाइल। सूजन और जलन से राहत देता है, रंग और स्वर में सुधार करता है।
- लिंडन का पेड़। सूखी त्वचा के लिए बढ़िया। यह मॉइस्चराइज़, टोन और ताज़ा करता है।
- कैलेंडुला। यह विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी प्रभाव है। तैलीय और मुंहासों वाली समस्या के लिए अपरिहार्य।
- साधु। यह सूजन को दूर करता है, सूखता है और छिद्रों को कसता है।
- टकसाल। सीबम को कम करता है, सूजन को हटाता है और एपिडर्मिस को नरम करता है।
- अजमोद। त्वचा को हल्का और टाइट करता है।
- रसभरी के पत्ते सूजन से राहत और मुँहासे के खिलाफ प्रभावी हैं।
तेल की जर्दी
यह उम्र बढ़ने, झुर्रियों वाली त्वचा के लिए एक प्रभावी उपाय है। मास्क का कायाकल्प और चौरसाई प्रभाव होता है, पोषण करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और नरम करता है।
तेल-जर्दी संरचना की तैयारी:
- 2-3 बड़े चम्मच अच्छी तरह से पीस लें। शहद और वनस्पति तेल (जैतून, खुबानी, बादाम) के साथ एक चिकन अंडे की जर्दी के साथ अनाज, जो प्रत्येक 1 घंटे की दर से योगदान करते हैं।
- जब मिश्रण खट्टा क्रीम की स्थिरता में समान होता है, तो पदार्थ को चेहरे पर लागू किया जाना चाहिए।
- 15 मिनट के लिए पकड़ो और फिर कुल्ला।
प्रोटीन
यह उपकरण छिद्रों को साफ करता है और कसता है, त्वचा को मैट बनाता है।
प्रोटीन मास्क तैयार करना:
- आधे नींबू से रस निचोड़ें।
- खट्टे के रस को एक बड़ा चम्मच ओटमील और अंडे की सफेदी के साथ मिलाएं।
- परिणामी द्रव्यमान को एक पतली परत के साथ चेहरे पर फैलाएं, और 20 मिनट तक पकड़ो। गैर-गर्म पानी से अच्छी तरह कुल्ला।
खमीर के साथ
इस तरह के एक पोषक तत्व किसी भी प्रकार की त्वचा को साफ और कस देगा।
क्या आप जानते हैं मानवता एक हजार से अधिक वर्षों से खमीर का उपयोग कर रही है। प्राचीन मिस्र में उनके उपयोग के साथ बीयर को 6 सहस्राब्दी ईसा पूर्व के लिए पीसा जाने लगा। ई। फिरौन के देश में खमीर रोटी 1200 साल ईसा पूर्व सेंकना शुरू कर दिया।
खमीर के साथ एक मुखौटा बनाना:
- 1 बड़ा चम्मच डालो। ताजा खमीर 3 बड़े चम्मच। गर्म दूध, मिश्रण।
- किण्वन के संकेत दिखाई देने के बाद, दलिया (1 बड़ा चम्मच एल।) जोड़ें। लगभग 10 मिनट के लिए मिश्रण को संक्रमित होने दें।
- चेहरे पर परिणामी द्रव्यमान को लागू करें और एक घंटे के एक चौथाई से अधिक न रखें। ठन्डे पानी से धो लें।
फल के साथ
फ्रूट-ओट मास्क टोन और चेहरे को ताज़ा करता है। खाना पकाने के लिए, आप मैश किए हुए जामुन (स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी, अंगूर), सेब, केला या अन्य फलों का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस उन्हें एक अच्छा grater पर रगड़ें।
उबलते पानी की एक छोटी मात्रा में 1 बड़ा चम्मच डालो। अनाज के गुच्छे, और उन्हें प्रफुल्लित करते हैं।
- दलिया को मैश किए हुए फल के एक चम्मच के साथ मिलाएं।
- सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से रगड़ें और चेहरे पर मिश्रण को मेकअप से साफ करें।
- एक्सपोज़र - 10-15 मिनट। कमरे के तापमान पर पानी से कुल्ला।
झुर्रीदार दलिया मास्क के फायदे और नुकसान
- होम ओट केयर उत्पादों में कई सकारात्मक बारीकियां हैं:
- वे सस्ती हैं और दुकानों में उपलब्ध हैं;
- अच्छी तरह से नरम और moisturize;
- एपिडर्मिस के रंग और संरचना में सुधार;
- सूजन को रोकें और मुँहासे की अभिव्यक्तियों को कम करें;
- चिकनी झुर्रियाँ;
- त्वचा को कसने;
- वे अपने हाथों से घर पर खाना बनाना आसान और सरल हैं;
- उनके उत्पादन के लिए बहुत कम समय की आवश्यकता होती है;
- इन देखभाल उत्पादों की प्रभावशीलता खरीदे गए लोगों की तुलना में बदतर नहीं है;
- पूरी तरह से प्राकृतिक हैं;
- एक संचयी प्रभाव होता है, अर्थात, प्रत्येक अनुप्रयोग के साथ, त्वचा की स्थिति बेहतर हो जाती है।
- नुकसान में निम्नलिखित शामिल हैं:
- काफी आरामदायक नहीं है। हरक्यूलिस से घर का बना मास्क त्वचा को सूखा सकता है, कान और बालों को दूषित कर सकता है।
- औद्योगिक मलाईदार उत्पादों के विपरीत, उन्हें पूरी तरह से समान परत में वितरित नहीं किया जाता है।
- आपको उनसे स्पष्ट प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।
- उन्हें लंबे समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।
महत्वपूर्ण! चेहरे की त्वचा पर चकत्तेदार चकत्ते, कटौती और क्षति के लिए "ओट" मास्क का उपयोग न करें।
मतभेद और संभावित नुकसान
दलिया का कोई मतभेद नहीं है। लेकिन मास्क (शहद, नींबू का रस, आदि) की तैयारी के दौरान अन्य घटकों का उपयोग करते समय, सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि उनमें से कुछ एलर्जी पैदा कर सकते हैं। इसलिए, आपको इस उपाय के लिए शरीर की प्रतिक्रिया की जांच करनी चाहिए - एक छोटी राशि कलाई पर लागू होती है, और कई मिनटों का सामना कर सकती है। यदि एक नकारात्मक प्रकृति (लालिमा, दाने, खुजली) की अभिव्यक्तियाँ नहीं हैं, तो इस मास्क का उपयोग किया जा सकता है। पलकों और होंठों के संपर्क से बचें।यदि त्वचा की अतिसंवेदनशीलता देखी जाती है, तो विशेषज्ञ सावधानी बरतने की सलाह देते हैं। इस मामले में, मुखौटा केवल दलिया और फ़िल्टर्ड पानी के आधार पर बनाने की सिफारिश की जाती है। ओट उत्पादों पर आधारित प्राकृतिक मास्क चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए एक बजट और प्रभावी उपकरण है। कॉस्मेटिक उत्पादों को घर पर सरल और सस्ती सामग्री से बनाया जाता है। अपनी उपस्थिति के लिए घरेलू देखभाल उत्पादों को तैयार करते समय, आपको अपनी त्वचा के प्रकार पर विचार करना चाहिए।