पोषण विशेषज्ञ अल्ला पोगोज़ेवा के अनुसार, जो विज्ञान के संघीय राज्य बजटीय संस्थान "पोषण, जैव प्रौद्योगिकी और खाद्य सुरक्षा के लिए संघीय अनुसंधान केंद्र" के बोर्ड में एक आधिकारिक विशेषज्ञ हैं, रूसी संघ के निवासी अपने दैनिक आहार में उच्च गुणवत्ता वाले कृषि उत्पादों की महत्वपूर्ण कमी का अनुभव करते हैं।
हम इस तरह के भोजन के बारे में बात कर रहे हैं जैसे कि फल, सब्जियां, जामुन, साथ ही साथ डेयरी उत्पाद।
उपयोगी उत्पादों की इस सूची के बजाय, रूसियों के दैनिक मेनू में आप अक्सर चीनी और वसा की एक उच्च सामग्री के साथ कन्फेक्शनरी उत्पादों को पा सकते हैं, साथ ही साथ संरचना में पशु वसा और प्रोटीन की उपस्थिति के साथ "व्यंजनों" कर सकते हैं।
पोगोज़ेवा के बयानों के आधार पर, हानिकारक खाद्य उत्पादों की प्रचुरता रूसी निवासियों में गाउट, ऑस्टियोपोरोसिस और अतिरिक्त वजन जैसी खतरनाक बीमारियों के विकास को उत्तेजित करती है।
आप मानव शरीर के हृदय प्रणाली में मधुमेह और विकारों के विकास को छूट नहीं दे सकते।
इन बीमारियों और कई अन्य खतरनाक और बीमारियों को ठीक करने के लिए कठिन अनुबंध करने के जोखिम को कम करने के लिए, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि रूसी अपने नियमित आहार में कई मौसमी फल और सब्जियां, जैविक डेयरी उत्पाद और उच्च गुणवत्ता वाले मांस उत्पादों को यथासंभव मूल रूप से शामिल करें।
