ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक बीमारी है जो एक गतिहीन जीवन शैली और न्यूनतम व्यायाम को उत्तेजित करती है। यदि आपको बुरा लगने लगा, तो आपको तुरंत एक विशेषज्ञ के साथ एक परीक्षा उत्तीर्ण करने की आवश्यकता है। इस बीमारी के उपचार में, आप अदरक का उपयोग कर सकते हैं, जो वैकल्पिक चिकित्सा के कई व्यंजनों में शामिल है।
गर्भाशय ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मुख्य लक्षण
ग्रीवा रीढ़ के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मुख्य लक्षण रोग के विकास के प्रारंभिक चरण में निर्धारित किए जा सकते हैं, यदि आप सावधानीपूर्वक शरीर की स्थिति की निगरानी करते हैं।
रोग के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:
- एक क्रंच सुनाई देता है जब कोई व्यक्ति अपना सिर घुमाता है।
- हाथों में भारीपन और उनकी सुन्नता का लगातार महसूस होना।
- पीठ के लचीलेपन में कमी।
- लगातार सिरदर्द और चक्कर आना।
- लगातार थकान महसूस करना।
- दृष्टि और श्रवण के कार्यों का उल्लंघन।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के साथ, एक व्यक्ति को काम या व्यायाम के दौरान गर्दन में एक मजबूत खींचने वाला दर्द विकसित होता है। यदि आप समय पर उपचार शुरू नहीं करते हैं, तो लक्षण तेज हो जाएंगे, और आपको नींद के दौरान दर्द महसूस होगा। रोग का विकास गर्दन और हाथों में रोग के स्थान से संकेत मिलता है।
महत्वपूर्ण! गर्दन में दर्द बीमारी का दूसरा चरण है। सबसे पहले, एक व्यक्ति केवल दर्द महसूस करता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के साथ, यह रक्त के प्रवाह को बाधित करता है, और चयापचय प्रक्रिया धीमा हो जाती है। यह न केवल रीढ़ की स्थिति, बल्कि मस्तिष्क पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है।
परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति को निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करना शुरू होता है:
- रक्तचाप में लगातार उतार-चढ़ाव;
- मतली के मुकाबलों;
- कान में बज की अनुभूति;
- बैग और आंखों के नीचे काले घेरे जिन्हें सौंदर्य प्रसाधनों के साथ नहीं हटाया जा सकता है;
- बिगड़ा हुआ स्मृति और रचनात्मकता;
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उन्नत चरण मानव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। नतीजतन, रोगी आक्रामक और घबरा जाता है। अवसाद और उदासीनता के संकेत भी हो सकते हैं।
क्या आप जानते हैं अदरक मोशन सिकनेस के लिए उपयोगी है। यदि आप इस समस्या से पीड़ित हैं, तो बेचैनी से छुटकारा पाने के लिए कुछ जिंजरब्रेड कुकीज़ अपने साथ ले जाना काफी है।
ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, औषधीय गुणों के खिलाफ अदरक
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए अदरक को लागू करने से पहले, आपको पौधे के मुख्य औषधीय गुणों को जानना होगा:
- बीमारी के साथ होने वाले दर्द को समाप्त करता है;
- सूजन से लड़ता है;
- प्रतिरक्षा में सुधार;
- कैंसर के खतरे को कम करता है;
- हार्मोन के उत्पादन को बढ़ावा देता है;
- रक्त में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को सामान्य करता है।
मरहम
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के खिलाफ लड़ाई में, सभी ज्ञात लोक उपचार का उपयोग करना आवश्यक है। सबसे अच्छा और सस्ता विकल्प मरहम है।
पारंपरिक चिकित्सा के लिए एक नुस्खा तैयार करने के लिए, कई अवयवों को तैयार किया जाना चाहिए:
- अदरक की जड़ - 200 ग्राम;
- एलोवेरा जूस - 100 ग्राम;
- गेंदा तेल - 5 टोपी ।;
- विष्णवेस्की मरहम - 10 जी।
एक grater का उपयोग करके, अदरक की जड़ को पीस लें, और गठित द्रव्यमान को एक कांच के पकवान में स्थानांतरित करें। बची हुई सभी सामग्री डालकर अच्छी तरह मिलाएँ। अधिक समान स्थिरता के लिए, एक ब्लेंडर का उपयोग करना बेहतर है। क्लिंग फिल्म के साथ मिश्रण को कवर करें और इसे 2-4 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें। उसके बाद, आप उन क्षेत्रों को रगड़ने के लिए मरहम का उपयोग कर सकते हैं जहां आप दर्द का अनुभव करते हैं। एलोवेरा, कैलेंडुला प्राकृतिक तत्व हैं जिनमें कीटाणुनाशक और सुखदायक गुण होते हैं। त्वचा में प्रवेश करते हुए, वे रोग के विकास को धीमा कर देते हैं।
महत्वपूर्ण! यदि आप रात में मरहम लगाते हैं तो उपयोग का अधिकतम प्रभाव देखा जाता है। उसके बाद, उस जगह को लपेटें जहां बीमारी टेरी तौलिया या ऊनी दुपट्टे के साथ स्थित है।
इसलिए, अदरक की जड़ के साथ मिलकर, वे ऑस्टियोकोंड्रोसिस से जल्दी और प्रभावी रूप से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। हर दिन, गर्दन पर मरहम लागू करें और मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ें। प्रक्रिया को तब तक किया जाना चाहिए जब तक आप अपने हाथों की हथेलियों में गर्म महसूस न करें। अदरक के वार्मिंग गुणों के लिए धन्यवाद, सूजन तेजी से गुजर जाएगी। उपचार की अवधि रोग की अवस्था पर निर्भर करती है। प्रारंभिक चरण में, मरहम का उपयोग 3 सप्ताह के लिए किया जाता है। रोग के एक उपेक्षित रूप में 3-5 महीनों के लिए उपचार शामिल है।
संपीड़ित
मलहम के अलावा, संपीड़ित का उपयोग किया जा सकता है। यदि आप सभी निर्देशों का पालन करते हैं, तो उन्हें घर पर खाना बनाना मुश्किल नहीं है। एक चिकित्सीय सेक तैयार करने के लिए, आपको अदरक की 200 ग्राम जड़ और 200 ग्राम वोदका लेने की आवश्यकता है।
चरण-दर-चरण खाना पकाने का निर्देश इस प्रकार है:
- एक ब्लेंडर या ठीक grater के साथ जड़ को पीस लें।
- वोदका के साथ दलिया डालो।
- 4 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में मिश्रण को संक्रमित करें।
- धुंध के माध्यम से तनाव।
तैयार समाधान में कपास ऊन या धुंध के एक टुकड़े को नम करना आवश्यक है और एक गले में जगह पर लागू होता है। अपने आप को एक गर्म दुपट्टे में लपेटें और 2 घंटे तक सेक करें। इस प्रक्रिया को महीने में 2 बार करने की सलाह दी जाती है। डॉक्टर द्वारा निर्धारित मुख्य उपचार के संयोजन में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के खिलाफ संपीड़ितों का उपयोग करें।
अदरक के तेल की मालिश करें
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के खिलाफ लड़ाई में, सबसे प्रभावी उपचार मालिश है। इसे यथासंभव उपयोगी बनाने के लिए, मांसपेशियों को आराम करने की आवश्यकता है। इसके लिए, विभिन्न आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है।
मालिश के लिए अदरक का तेल तैयार करने के लिए, आपको तैयार करना होगा:
- जैतून का तेल - 500 मिलीलीटर;
- अदरक की जड़ - 100 ग्राम।
पौधे को पीसें और इसे जैतून के तेल के साथ मिलाएं। मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में 3 घंटे के लिए डाला जाता है। उपयोग करने से पहले, तेल को पानी के स्नान में गरम किया जाना चाहिए। प्रभावित क्षेत्र में 10-15 मिनट के लिए मालिश किया जाता है। उसके बाद, एक सपाट सतह पर झूठ बोलें और मजबूत शारीरिक परिश्रम न करें।
अदरक की जड़ के साथ औषधीय पेय की तैयारी के लिए व्यंजन विधि
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार केवल बाहरी प्रक्रियाओं के बारे में नहीं है। रिकवरी प्रक्रिया को बड़े पैमाने पर करने और अंदर से शरीर को गर्म करने के लिए यह आवश्यक है। अदरक से औषधीय पेय का उपयोग करके, आप तेजी से ठीक हो जाएंगे।
इन व्यंजनों का सार संचार प्रणाली में घुसना और पूरे शरीर में उपयोगी घटकों को वितरित करना है। यदि आप अदरक की चाय या टिंचर के बाद एक तेल मालिश करते हैं, तो प्रक्रिया अधिक प्रभावी और सुखद होगी।
चाय
हीलिंग ड्रिंक का सबसे आम नुस्खा है चाय। इसे तैयार करने के लिए, आपको 50 ग्राम हरी या काली चाय (वैकल्पिक), 50 ग्राम अदरक की जड़ और 3 बड़े चम्मच तैयार करने की आवश्यकता है। एल। शहद।
चरण-दर-चरण खाना पकाने की प्रक्रिया:
- जड़ को पीस लें, और इसे शहद के साथ मिलाएं।
- चाय को चायदानी में डालें और अदरक-शहद का मिश्रण डालें।
- 1 लीटर गर्म पानी के साथ सभी सामग्री डालें।
आपको हर दिन ऐसी चाय पीने की ज़रूरत है। दिन के दौरान आपको 1 लीटर पेय पीना चाहिए। ताजा तैयार पेय के बहुत फायदे हैं, इसलिए इसे सुबह खाना बनाना बेहतर है। उबलते पानी का उपयोग करने के लिए मना किया जाता है, क्योंकि यह सभी उपयोगी घटकों को मारता है।
क्या आप जानते हैं अदरक उन पौधों को संदर्भित करता है जो शरीर को ऊर्जा और स्वर देते हैं। इसलिए, आप रात में पेय नहीं पी सकते हैं, जिसमें यह जड़ फसल शामिल है।
अदरक पर शराब की मिलावट
अल्कोहल टिंचर, जो अदरक के आधार पर तैयार किया जाता है, का एक विशेष वार्मिंग प्रभाव होता है।
इसे तैयार करने के लिए, आपको केवल कुछ सामग्री चाहिए:
- अदरक की जड़ - 100 ग्राम;
- वोदका या पतला शराब - 500 मिलीलीटर;
- शहद - 5 बड़े चम्मच। एल।
जड़ को छीलकर महीन पीस लें। शराब के साथ घृत डालो और शहद जोड़ें। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं और 2-4 दिनों के लिए ठंडा करें। जिस कंटेनर में टिंचर संग्रहीत किया जाएगा, उसे कसकर बंद किया जाना चाहिए ताकि गंध और बैक्टीरिया अंदर न जाएं। खाने से पहले 1 घंटे के लिए टिंचर का उपयोग करें। उपचार का कोर्स 2-2.5 महीने है।
पारंपरिक दवा व्यंजनों का उपयोग करके घर पर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को ठीक किया जा सकता है। लेकिन, अपने शरीर को नुकसान न पहुंचाने के लिए, पहले एक डॉक्टर की परीक्षा से गुजरें। वह उपचार के पाठ्यक्रम को निर्धारित करेगा जो रोग के मौजूदा चरण के लिए उपयुक्त है। केवल जटिल उपचार (दवाएं, लोक व्यंजनों और मालिश) से आप बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं।
