दक्षिण अमेरिका में वैज्ञानिकों ने मानव शरीर पर उष्णकटिबंधीय फलों के प्रभावों से संबंधित अध्ययन किए, और निष्कर्ष निकाला कि ये फसलें स्ट्रोक, दिल का दौरा, कोरोनरी हृदय रोग और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस जैसी बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद करती हैं।

लैटिन अमेरिकी शोधकर्ताओं का कहना है, "वर्षावनों और वृक्षारोपण से फलों में कार्डियोवस्कुलर सिस्टम पर प्रभाव जबरदस्त है।" - विशेष रूप से मनभावन उस प्रभाव की शक्ति है जो शरीर पर एक केला होता है। हृदय-स्वस्थ पोटेशियम में समृद्ध। ”

वैज्ञानिकों के अनुसार, नारियल के फलों को नजरअंदाज करना असंभव है, जिसका दिल और रक्त वाहिकाओं पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन, शायद, उपयोगी गुणों के मामले में विदेशी फलों के बीच का नेता कीवी है। इस फल का पन्ना मांस न केवल आवश्यक विटामिन सी के साथ शरीर को समृद्ध करता है, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत बनाता है, पूरे शरीर के तनाव प्रतिरोध को बढ़ाता है और एक अनुकूल पाचन प्रक्रिया को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, कीवी बनाने वाले पदार्थ हमारे शरीर को खराब कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

“शरीर को घड़ी की तरह काम करने के लिए, आपको दिन में कम से कम दो केले खाने और खाने की ज़रूरत है, उन्हें कीवी फल और अन्य उत्पादों के साथ खाने से जो हृदय और रक्त वाहिकाओं के लिए अच्छे हैं: मछली, मुर्गी और सूखे फल।