मशरूम के साथ एक प्रकार का अनाज दलिया रूसी राष्ट्रीय व्यंजनों का एक पुराना नुस्खा है। एक प्रकार का अनाज बनाने के कई तरीके हैं: यह उबला हुआ और स्टू है, व्यंजनों को मांस, सब्जियों और मशरूम द्वारा पूरक किया जाता है। आप इसे धीमी कुकर और मिट्टी के बर्तनों में पका सकते हैं। एक प्रकार का अनाज दलिया तेल, खट्टा क्रीम, सॉस के सभी प्रकार के साथ अनुभवी किया जा सकता है। यह एक हार्दिक और बहुमुखी व्यंजन है। लेख शैंपेन के साथ एक प्रकार का अनाज बनाने के लिए व्यंजनों, साथ ही प्याज और गाजर देता है।
सामग्री का चयन और तैयारी
खाना पकाने के लिए मशरूम को पूरे और ताजा चुना जाना चाहिए, उन्हें सड़ा हुआ नहीं होना चाहिए। ताजा शैंपेन का एक निश्चित संकेत पूरी फिल्म है जो टोपी और पैर को जोड़ती है। फिर मशरूम को धोया जाना चाहिए। स्टोर पर खरीदा गया डिब्बाबंद शैम्पेन भी उपयुक्त हैं। यदि मशरूम गीले और फिसलन वाले हैं, तो समाप्ति तिथि पहले ही समाप्त हो गई है। ऐसे मशरूम को खरीदा और खाया नहीं जा सकता।
लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए बेहतर है कि वे अपने दम पर मशरूम को संरक्षित करें ताकि वे ताजा और ठीक से संसाधित हो सकें। एक प्रकार का अनाज, स्पेक और अतिरिक्त अशुद्धियों को दूर करना। कई बार पानी बहाकर कुल्ला। बहते पानी के नीचे सब्जियों को छीलकर कुल्ला करें।
एक प्रकार का अनाज और शैम्पेन नुस्खा
230 मिनट
साग (डिल, अजमोद)
बंडल
मीठी पीली मिर्च
1 पीसी
पिसी हुई काली मिर्च
स्वाद के लिए
प्रोवेंस जड़ी बूटियों
स्वाद के लिए
प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य:
- धोया हुआ एक प्रकार का अनाज के साथ एक गिलास पानी में डालो और इसे उबाल आने तक उबालने दें।
- उबलने के बाद, गर्मी कम करें। बर्तन को ढक्कन के साथ कवर करें, भाप से बचने के लिए एक छोटा सा उद्घाटन छोड़कर, और कम गर्मी पर पकाएं जब तक कि पानी पूरी तरह से उबल न जाए।
- जब एक प्रकार का अनाज पकाया जाता है, तो प्याज को आधा छल्ले में काट लें। प्याज के रस से आंखों को पानी से बचाने के लिए, चाकू को समय-समय पर एक गिलास पानी में डुबोया जा सकता है।
- शिमला मिर्च को बड़े टुकड़ों में काटें, लगभग 6-8 टुकड़े, क्योंकि तलते समय मशरूम कम हो जाते हैं।
- एक गर्म पैन में तेल डालो, मशरूम और प्याज जोड़ें। डिब्बाबंद मशरूम को तले जाने की आवश्यकता नहीं है। उन्हें प्याज तलने के साथ तैयार किए गए एक प्रकार का अनाज दलिया में जोड़ा जा सकता है।
- नमक और कम गर्मी पर तलने के लिए छोड़ दें। तब तक भूनें जब तक कि मशरूम में सुनहरा रंग न हो। कभी-कभी हिलाओ।
- फ्राइंग की तैयारी करते समय, आप डिश के लिए सजावट तैयार कर सकते हैं। मिर्च के साथ, त्वचा को काट लें और इसे पतले तिनके में काट लें।
- इसे बर्फ के पानी के एक कंटेनर में डालें।
- बची हुई मिर्च को डाइसें। फिर इसे उबली हुई बकरिया में डालें और मिलाएँ।
- अजमोद और डिल को बारीक काट लें और एक प्रकार का अनाज में जोड़ें।
- प्याज और मशरूम के तैयार भुने हुए मसाले जोड़ें। अगला, आपको पकवान की व्यवस्था करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, एक गहरी बड़ी प्लेट में एक प्रकार का अनाज डालें, केंद्र में एक अवकाश बनाएं और उसमें प्याज के साथ मशरूम डालें। शीर्ष पर पुआल के साथ काली मिर्च छिड़कें। फिर अजमोद के पत्तों के साथ गार्निश करें। एक प्रकार का अनाज और शैंपेन दोपहर का भोजन तैयार है!
महत्वपूर्ण! एक प्रकार का अनाज पकाने से पहले, इसे अच्छी तरह से सूखे पैन में तला जा सकता है। तब यह फ्राईबल और सुगंधित होगा।
प्याज और गाजर के साथ
235 मिनट
प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य:
- धोया हुआ एक पैन में दो गिलास पानी डालें और पकाए जाने तक धीरे-धीरे पकाएं। खाना पकाने के दौरान एक प्रकार का अनाज अच्छी तरह से धमाकेदार होने के लिए, पैन को ढक्कन के साथ कवर किया जाना चाहिए।
- फिर छील और धोया प्याज को छोटे क्यूब्स में काटने की जरूरत है।
- पैन गरम करें, तेल डालें और प्याज डालें। कभी-कभी हिलाते हुए, पांच मिनट तक पकाएं।
- जब प्याज सुनहरा होने तक भून जाए, तो कटा हुआ गाजर डालें। लगभग पांच मिनट के लिए भूनें।
- फिर पैन को ढक्कन के साथ कवर करें, गर्मी कम करें और लगभग पांच मिनट के लिए भुना हुआ उबाल लें।
- तैयार तलछट को सब्जी तलने में डालें, 3 बड़े चम्मच डालें। एल। मक्खन और कटा हुआ लहसुन, कवर और तीन मिनट के लिए उबाल। एक प्रकार का अनाज, प्याज और गाजर पकवान तैयार! इसे मांस या मीटबॉल के लिए साइड डिश के रूप में परोसा जा सकता है।
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एक प्रकार का अनाज दलिया एक मुख्य पकवान या साइड डिश के रूप में तैयार किया जा सकता है। गहने के तत्वों को जोड़ना, इसके साथ प्रयोग करना दिलचस्प है। वरीयताओं के अनुसार एक प्रकार का अनाज दलिया तैयार करने की विधि का चयन किया जाता है। यह एक धीमी कुकर या पुराने तरीके से पकाया जाता है - बर्तन में।
चीनी को एक प्रकार का अनाज के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है, क्योंकि यह उपयोगी पदार्थों के इस अनाज से वंचित करता है।
आप सिर्फ खाना भी बना सकते हैं। यह सब्जियों और मशरूम की विभिन्न किस्मों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। पूरी तरह से किसी भी प्रकार का मांस एक प्रकार का अनाज के लिए उपयुक्त है: सूअर का मांस, पोल्ट्री, बीफ। इसे सूप में भी मिलाया जाता है। हार्दिक और सुगंधित बकरी दलिया के व्यंजन मेनू में विविधता लाते हैं, घर में एक आरामदायक माहौल बनाते हैं और प्रियजनों को प्रसन्न करते हैं।