सिस्टिटिस का कारण एक संक्रमण है जो मूत्रमार्ग के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। यह बीमारी पेशाब के दौरान अप्रिय उत्तेजना के साथ होती है और शौचालय में बार-बार आग्रह करती है, और आपको सही उपचार निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। लेकिन एक सहायक चिकित्सा के रूप में, लोक उपचार का भी उपयोग किया जा सकता है, जिनमें से एक तरबूज है। यह लेख सिस्टिटिस के साथ तरबूज के लाभकारी और हानिकारक गुणों, इसके उपयोग और रासायनिक संरचना के नियमों, साथ ही मूत्राशय की सूजन के मुख्य कारणों पर चर्चा करता है।
सिस्टिटिस के कारण
यह रोग महिलाओं और पुरुषों में हो सकता है, लेकिन जननांगों की शारीरिक संरचना के कारण, निष्पक्ष सेक्स पुरुषों की तुलना में अधिक बार सिस्टिटिस से पीड़ित होता है। महिलाओं में, मूत्रमार्ग व्यापक और छोटा होता है, इसलिए संक्रमण मूत्राशय में घुसना और प्रवेश करना आसान होता है।
क्या आप जानते हैं तरबूज उगाने वाला नेता चीन है। यहां सालाना 60 मिलियन टन से अधिक धारीदार जामुन इकट्ठा होते हैं।
सिस्टिटिस को भड़काने वाले मुख्य कारण नीचे सूचीबद्ध हैं:
- शरीर का हाइपोथर्मिया (विशेष रूप से पैर और श्रोणि क्षेत्र) - मूत्रमार्ग की सूजन अक्सर ठंडी सतह पर बैठने या हल्के कपड़ों में ड्राफ्ट में होने के परिणामस्वरूप होती है;
- जननांग प्रणाली के विभिन्न पुराने रोग - सूजन को भड़काने वाले बैक्टीरिया के गुणन के लिए एक अनुकूल वातावरण बनाएं;
- गतिहीन जीवन शैली - रोग अक्सर उन लोगों में होता है जो बिना किसी रुकावट के कई घंटों तक बैठे रहने की स्थिति में होते हैं;
- पूरे दिन पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पीना - मूत्राशय के एक दुर्लभ खाली होने की ओर जाता है, जो मूत्रमार्ग में हानिकारक जीवाणुओं के जीवन के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है;
- एंटीबायोटिक दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग - हार्मोनल विफलता का कारण बन सकता है और जननांग अंगों के श्लेष्म झिल्ली के माइक्रोफ्लोरा को बाधित कर सकता है;
- अंतरंग स्वच्छता का पालन न करना - रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रसार के लिए एक अनुकूल वातावरण असहज या सिंथेटिक अंडरवियर पहनने के साथ-साथ दुर्लभ स्वच्छता प्रक्रियाओं के साथ बनाया जाता है;
- असुरक्षित यौन संबंध - सेक्स के दौरान, संक्रमण आसानी से सीधे जननांगों के श्लेष्म झिल्ली में प्रवेश कर सकता है;
- विटामिन की कमी - प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने के साथ, जो शरीर को संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील बनाता है;
- सामान्य कमी - यह तनाव की पृष्ठभूमि, नींद की लगातार कमी या अनुचित आहार, संक्रमण के लिए शरीर के प्रतिरोध को कम करने के खिलाफ हो सकता है;
- महिलाओं में गर्भावस्था - अक्सर योनि में लैक्टोबैसिली की संख्या में कमी के साथ, जो सिस्टिटिस के विकास के लिए अनुकूल वातावरण बनाता है;
- अंतरंग स्वच्छता उत्पादों से एलर्जी - जब कुछ प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं, तो मूत्रमार्ग के श्लेष्म झिल्ली की जलन हो सकती है, जिससे भड़काऊ प्रक्रियाएं हो सकती हैं।
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4821/image_OP1bU9t4aq4PP.jpg)
तरबूज के गुण सिस्टिटिस के साथ
मीठा और रसदार तरबूज 90% पानी है और एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव है। इसके अलावा, धारीदार जामुन में एक समृद्ध रासायनिक संरचना होती है, जो शरीर को विभिन्न लाभकारी पदार्थों के साथ प्रदान करती है। यह सब एक व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली और सामान्य स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है, और सिस्टिटिस के प्रभावी उपचार में भी योगदान देता है।
महत्वपूर्ण! सिस्टिटिस के उपचार के दौरान, आहार अम्लीय, नमकीन और तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ-साथ उन सब्जियों और फलों को बाहर करने की सिफारिश की जाती है जो मूत्राशय (अजवाइन, सोरेल, प्याज, लहसुन) की दीवारों में जलन पैदा करते हैं।
लेकिन इस बीमारी के कुछ मामलों में, तरबूज शरीर को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए, उत्पाद का उपयोग करने से पहले, आपको हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। सिस्टिटिस के साथ तरबूज के उपयोगी और हानिकारक गुणों के बारे में - लेख में आगे।
लाभ
एक पके हुए धारीदार बेर के गूदे में न केवल एक उत्कृष्ट मीठा स्वाद होता है, बल्कि यह सिस्टिटिस के उपचार में भी मदद करता है। तरबूज का उपयोग अधिक लगातार पेशाब में योगदान देता है, जिसके परिणामस्वरूप मूत्राशय के श्लेष्म झिल्ली पर इस बीमारी के प्रेरक एजेंट तय नहीं किए जा सकते हैं और उत्सर्जित होते हैं।
- सिस्टिटिस के दौरान शरीर पर उत्पाद का सकारात्मक प्रभाव:
- तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है और इसकी उच्च मैग्नीशियम सामग्री के कारण तनाव से लड़ने में मदद करता है;
- इसमें फोलिक एसिड होता है, जो मूत्राशय और आंतों के म्यूकोसा की सूजन को खत्म करता है;
- लुगदी में पोटेशियम और पानी की उच्च सामग्री के कारण शरीर से तरल पदार्थ को तेजी से हटाने में योगदान देता है;
- भ्रूण के गूदे में बड़ी संख्या में विटामिन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है;
- शरीर में पानी का सक्रिय संचलन प्रदान करता है, जो शरीर के तापमान को सामान्य स्तर तक कम करने में मदद करता है और नशे के विकास को रोकता है;
- फ्रुक्टोज का एक उच्च प्रतिशत आपको ऊर्जा के साथ शरीर को संतृप्त करने की अनुमति देता है;
- तरबूज का रस उच्च क्षार सामग्री के कारण मूत्रमार्ग में हानिकारक बैक्टीरिया के लिए हानिकारक वातावरण बनाने में मदद करता है;
- भ्रूण के गूदे में निहित ट्रेस तत्व गुर्दे और पित्ताशय में पथरी के निर्माण को रोकते हैं।
चोट
बड़ी संख्या में उपयोगी गुणों के बावजूद, तरबूज का उपयोग शरीर में कुछ अन्य बीमारियों या विकारों की उपस्थिति में सिस्टिटिस के इलाज के लिए नहीं किया जा सकता है। इस मामले में, धारीदार बेरी का मांस समस्या को बढ़ा सकता है और नकारात्मक परिणामों को जन्म दे सकता है।
- तरबूज का उपयोग डॉक्टर द्वारा सीमित किया जा सकता है या अगर शरीर में इस तरह के विकार हैं, तो इसे प्रतिबंधित किया जा सकता है:
- मधुमेह मेलेटस - भ्रूण का गूदा बहुत मीठा होता है और रक्त शर्करा में वृद्धि का कारण बनता है;
- पाचन तंत्र के रोग (गैस्ट्रिटिस, कोलेसिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ) - तरबूज का रस इस मामले में गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करता है और दर्द पैदा कर सकता है;
- अतिरिक्त वजन - शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा में वृद्धि से एडिमा भड़क सकती है;
- पेट फूलना - तरबूज के मांस में ऐसे पदार्थ होते हैं जो आंत में गैस निर्माण को बढ़ा सकते हैं;
- पाचन विकार - इस मामले में, तरबूज का रस आंतों में रोगजनक सूक्ष्मजीवों के गुणन के लिए एक आदर्श माध्यम है जो उल्टी या दस्त का कारण बनता है;
- मूत्र प्रतिधारण - तरबूज का सेवन करने के बाद, शरीर में द्रव की मात्रा बढ़ जाएगी, जिससे मूत्राशय में खिंचाव और दर्द होगा;
- यूरोलिथियासिस - धारीदार जामुन के गूदे का उपयोग गुर्दे और पित्ताशय से पत्थरों के पारित होने को ट्रिगर कर सकता है;
- महिलाओं में गर्भावस्था की दूसरी छमाही - अक्सर मल और एडिमा के विकारों के साथ होती है जो तब होती है जब बड़ी मात्रा में तरबूज का सेवन किया जाता है;
- पुरुषों में प्रोस्टेट एडेनोमा - इस मामले में तरबूज का रस पेशाब के दौरान दर्द पैदा कर सकता है;
- तरबूज घटकों को खाद्य एलर्जी।
महत्वपूर्ण! एलर्जी की प्रतिक्रिया और पाचन को परेशान करने के लिए, 3 साल से कम उम्र के बच्चों को तरबूज न दें।
तरबूज की रासायनिक संरचना
उच्च गुणवत्ता और पका हुआ तरबूज मानव शरीर के लिए उपयोगी विटामिन और तत्वों का एक वास्तविक खजाना है। कैलोरी सामग्री द्वारा, उत्पाद आहार उत्पादों से संबंधित है, क्योंकि 100 ग्राम गूदे में केवल 27 किलो कैलोरी होते हैं।
उत्पाद के 100 ग्राम के पोषण मूल्य का विवरण:
- प्रोटीन - 0.7 ग्राम;
- वसा - 0.1 ग्राम;
- कार्बोहाइड्रेट - 5.8 ग्राम;
- कार्बनिक अम्ल - 0.1 ग्राम;
- आहार फाइबर - 0.4 ग्राम;
- पानी - 92.6 ग्राम;
- राख - 0.4 ग्राम।
तरबूज के गूदे की संरचना में ऐसे घटक भी शामिल हैं:
- विटामिन - ए, बी 1, बी 2, बी 4, बी 5, बी 6, बी 9, सी, ई, के, पीपी;
- मैक्रोसेलेमेंट्स - कैल्शियम, पोटेशियम, क्लोरीन, सोडियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, सिलिकॉन, सल्फर;
- ट्रेस तत्व - जस्ता, फ्लोरीन, आयोडीन, लोहा, एल्यूमीनियम, बोरान, मैंगनीज, तांबा, कोबाल्ट, स्ट्रोंटियम, सेलेनियम, निकल, रुबिडियम, वैनेडियम, क्रोमियम, मोलिब्डेनम, लिथियम;
- सुपाच्य कार्बोहाइड्रेट - सुक्रोज, फ्रुक्टोज, ग्लूकोज, स्टार्च;
- आवश्यक अमीनो एसिड - आइसोल्यूसिन, हिस्टिडाइन, मेथिओनिन, फेनिलएलनिन, थ्रेओनीन, आर्जिनिन, ल्यूसीन, वेलिन, लाइसिन, ट्रिप्टोफैन;
- ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड;
- आवश्यक अमीनो एसिड - ग्लाइसिन, सिस्टीन, एलेनिन, टायरोसिन, सेरीन, प्रोलाइन, ग्लूटामिक और एस्पार्टिक एसिड;
- संतृप्त फैटी एसिड।
क्या आप जानते हैं होक्काइडो (जापान) के द्वीप पर, काले छिलके के साथ एक विशेष प्रकार का डेंस्यूक तरबूज उगाया जाता है। इस फसल की वार्षिक उपज 10,000 टुकड़ों से अधिक नहीं होती है।
गुणवत्ता वाले तरबूज चुनने के नियम
धारीदार जामुन का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, आपको खरीदारी के समय खराब गुणवत्ता से अलग पहचान बनाने में सक्षम होना चाहिए। एक हरा या बहुत पका हुआ तरबूज शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है, और नाइट्रेट-संक्रमित फल अक्सर गंभीर भोजन विषाक्तता का कारण बनते हैं।तरबूज चुनने के नियम।
इस उत्पाद को खरीदते समय, आपको ऐसे संकेतों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
- गुणवत्ता वाले तरबूज, स्वाभाविक रूप से पकने वाले, केवल मध्य अगस्त में बिक्री पर दिखाई देते हैं - पहले के फल आपको एक मीठे स्वाद के साथ खुश नहीं करेंगे, और नाइट्रेट्स का उपयोग उन्हें बढ़ने पर किया जा सकता है;
- धारीदार बेरी खरीदें केवल दुकानों, खुदरा मंडपों और तंबुओं से लैस टेंट की सिफारिश की गई है - तेज धूप के तहत, तरबूज का मांस जल्दी से खराब हो जाता है, और छील में माइक्रोक्रैक के माध्यम से, धूल और रोगजनकों के अंदर घुसना;
- विक्रेता के पास एक प्रमाण पत्र होना चाहिए - इस दस्तावेज़ से आप यह पता कर सकते हैं कि फलों की फसल कहाँ उगाई गई थी और इसे कब काटा गया था;
- तरबूज का छिलका दरार और डेंट से मुक्त होना चाहिएऔर कटे हुए फल नहीं खरीदे जा सकते हैं - लुगदी में लंबे समय तक बातचीत के साथ पल्पोजेनिक बैक्टीरिया गुणा करना शुरू करते हैं;
- सबसे प्यारी और उच्चतम गुणवत्ता धारीदार जामुन हैं मध्यम आकार का - बहुत बड़े नमूनों को उगाने के लिए, निर्माता नाइट्रेट का उपयोग कर सकता है, और छोटे फलों में कम रसदार मांस होता है;
- पके तरबूज के छिलके में घनी संरचना होती है और एक चमकदार सतह, और उस पर पैटर्न विषम प्रकाश और अंधेरे धारियों के होते हैं;
- जब एक पके तरबूज का दोहन आप सुन सकते हैं विशिष्ट ध्वनि ध्वनि, और यदि आप तरबूज को अपने दोनों हाथों से थोड़ा निचोड़ते हैं, तो यह फूट जाएगा;
- एक गुणवत्ता उदाहरण में डंठल सूख जाता है और मुड़े होने पर आसानी से टूट जाता है - तरबूज, पूर्ण परिपक्वता में कटौती, हरे या भूरे रंग का एक चपटा पूंछ है;
- तरबूज पर पूरी तरह से पकने के दौरान, धारीदार बेरी का एक किनारा लगातार मिट्टी की सतह के संपर्क में रहता है, इसलिए, यह उस पर बनता है विशेषता पीला या नारंगी स्थान - यह संतृप्त रंग और कम से कम 5 सेमी व्यास का होना चाहिए।
वीडियो: तरबूज कैसे चुनें
उपयोग के तरीके और नियम
तरबूज को सिस्टिटिस के उपचार के लिए एक अतिरिक्त दवा के रूप में उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। उपचार के दौरान, आपको इस उत्पाद के उपयोग के मानदंडों का पालन करना चाहिए और किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित खुराक से अधिक नहीं होना चाहिए।
महत्वपूर्ण! तरबूज के पल्प में विटामिन और उपयोगी घटकों की अधिकतम मात्रा को संरक्षित करने के लिए, खाने से तुरंत पहले फल को काटने की सिफारिश की जाती है।
सर्वोत्तम चिकित्सीय प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों के साथ सिस्टिटिस के दौरान अपने आहार में धारीदार बेरी को शामिल करना आवश्यक है:
- उत्पाद को धीरे-धीरे मेनू में पेश किया जाता है, प्रति दिन 200 ग्राम गूदा के साथ शुरू होता है;
- सिस्टिटिस के लिए तरबूज का दैनिक सेवन 2 किलो से अधिक नहीं है, और गर्भावस्था के दूसरे छमाही में - 200 ग्राम तक;
- यह तरबूज के दैनिक भाग को दिन के दौरान 4-5 रिसेप्शन में विभाजित करने की सिफारिश की जाती है, भोजन के बीच उत्पाद खा रहा है;
- आप नमकीन खाद्य पदार्थों के साथ बेरी नहीं खा सकते हैं - इससे शरीर में द्रव प्रतिधारण होगा;
- तरबूज खाने के बाद, अगले भोजन से कम से कम 2 घंटे पहले रहना चाहिए;
- तरबूज के साथ सिस्टिटिस के लिए उपचार का न्यूनतम कोर्स कम से कम 1 सप्ताह होना चाहिए - इससे शरीर से सभी रोगजनकों को हटाने में मदद मिलेगी;
- सोने से 3 घंटे पहले आप धारीदार जामुन नहीं खा सकते हैं - शरीर पर उत्पाद का मूत्रवर्धक प्रभाव पूरी रात के आराम के साथ हस्तक्षेप कर सकता है।
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4821/image_13z7WspyP5br.jpg)
भंडारण के नियम
ताजा तरबूज का शेल्फ जीवन उसके छिलके की अखंडता पर निर्भर करता है। बिना डेंट या यांत्रिक क्षति के बिना अनकट फल 3-4 महीने के लिए एक अंधेरे और ठंडे तहखाने में सुरक्षित रूप से संग्रहीत किया जा सकता है। लेकिन धारीदार बेरी को काटने के बाद, इसका शेल्फ जीवन कई घंटों तक कम हो जाता है।
महत्वपूर्ण! कमरे के तापमान पर, कटे हुए तरबूज को 2 घंटे से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है - ऐसी स्थितियों के तहत, इसका गूदा हानिकारक सूक्ष्मजीवों के प्रसार के लिए एक आदर्श वातावरण में बदल जाता है।
तरबूज के भंडारण के लिए बुनियादी नियम:
- जब तहखाने में बिछाते हैं, तो पूरे फलों को कपड़े या नरम काई की परत पर रखा जाता है ताकि वे कठोर सतहों और एक दूसरे के संपर्क में न आएं;
- लंबे समय तक भंडारण के दौरान, पूरे तरबूज को नियमित रूप से उनके चारों ओर समान वायु परिसंचरण सुनिश्चित करने के लिए दूसरी तरफ फ़्लिप किया जाना चाहिए;
- धारीदार जामुन आलू के पास संग्रहीत नहीं किए जा सकते हैं - जबकि वे बहुत तेजी से खराब करते हैं;
- तरबूज के साथ तहखाने में आर्द्रता 80-85% होनी चाहिए, और तापमान + 1 डिग्री सेल्सियस से + 3 डिग्री सेल्सियस तक होना चाहिए;
- बिना फलों के शेल्फ जीवन को बढ़ाने के लिए, आप उनके छिलके को मोम या पैराफिन की एक परत के साथ कवर कर सकते हैं, और फिर उन्हें एक ग्रिड में तहखाने की छत पर लटका सकते हैं;
- कटे हुए फल केवल रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किए जाते हैं - उसी समय उन्हें कटे हुए प्लेट के साथ एक प्लेट पर रखने की आवश्यकता होती है और एक कंटेनर के साथ एक क्लिंग फिल्म में लपेटा जाता है;
- रेफ्रिजरेटर में कटा हुआ धारीदार जामुन का शेल्फ जीवन 2 दिनों से अधिक नहीं है;
- तरबूज के गूदे को काटा और जमाया जा सकता है - इस रूप में इसे कई महीनों तक संग्रहीत किया जा सकता है, लेकिन डीफ़्रॉस्ट करने के बाद यह अपनी प्रारंभिक स्थिरता खो देगा और इसका उपयोग केवल पेय या मिठाई बनाने के लिए किया जा सकता है।
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4821/image_vqnQXuG3kmzQhu.jpg)