आज अलमारियों पर आप सभी प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों की एक बड़ी मात्रा देख सकते हैं, लेकिन यह मत भूलो कि हमारे पास हमेशा प्राकृतिक अवयवों तक आसान पहुंच है जिसे हम घर पर उपयोग करके कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप स्वतंत्र रूप से त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए केले और अदरक का मुखौटा बना सकते हैं। कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए इन उत्पादों का उपयोग वास्तव में कैसे किया जाता है, उनका क्या प्रभाव पड़ता है, और आपको ऐसा उपकरण बनाने की क्या आवश्यकता है - इस लेख को पढ़ें।
क्या कॉस्मेटोलॉजी में अदरक और केले का इस्तेमाल किया जा सकता है
जैसा कि यह निकला, केला और अदरक कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किए जाने वाले कुछ सामान्य पौधे-आधारित विटामिन स्रोत हैं।
क्या आप जानते हैं संस्कृत में, अदरक नाम "सींग वाली जड़" जैसा लगता है। जड़ की फसल पहली बार उत्तर भारत में 5 हजार साल पहले खोजी गई थी। उन्हें जीवन की जड़, समुराई तलवार, स्वर्ण योद्धा भी कहा जाता है।
फल की संरचना में निम्नलिखित विटामिन शामिल हैं:
- एस्कॉर्बिक एसिड;
- बी विटामिन (पाइरिडोक्सिन, थायमिन, कोबालिन, फोलिक एसिड, राइबोफ्लेविन, पैंटोथेनिक एसिड);
- टोकोफेरोल;
- निकोटिनिक एसिड;
- बायोटिन;
- phylloquinone;
- कैरोटीन;
- कोलीन।
अदरक निम्नलिखित उपयोगी तत्वों की सामग्री के लिए प्रसिद्ध है:
- बी विटामिन (पाइरिडोक्सिन, फोलिक एसिड, थायमिन, राइबोफ्लेविन);
- विटामिन सी
- ergocalciferol;
- टोकोफेरोल;
- निकोटिनिक एसिड;
- phylloquinone;
- कैरोटीन;
- lutein;
- कोलीन।
इसके अलावा, दोनों उत्पाद अमीनो एसिड में समृद्ध हैं जो शरीर के लिए महत्वपूर्ण हैं:
- वेलिन;
- हिस्टडीन;
- leucine;
- लाइसिन;
- मेथिओनिन;
- tryptophan;
- फेनिलएलनिन।
महत्वपूर्ण! यदि आपके पास अभी भी अदरक-केला मास्क का एक टुकड़ा है, तो आप बहुत अधिक नहीं फेंक सकते हैं। सील प्लास्टिक या ग्लास कंटेनर में उपयोग के अगले समय (7 दिनों के लिए) तक यह पूरी तरह से संग्रहीत है।
इस प्रकार, इसकी संरचना में कई उपयोगी तत्वों के कारण, संयोजन में अदरक और केले में निम्नलिखित गुण हैं:
- एक वार्मिंग प्रभाव जो शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है;
- शुष्क त्वचा की जकड़न में कमी, इसकी खुरदरापन और छीलने को खत्म करना;
- समय से पहले की रोकथाम और उम्र बढ़ने की शुरुआत को धीमा करना, कायाकल्प, झुर्रियों को चौरसाई करना;
- मोटे हुए एपिडर्मिस को मॉइस्चराइजिंग और पोषण करना;
- मुँहासे, ब्लैकहेड्स, फोड़े और जलन का उन्मूलन, एक शांत प्रभाव;
- घावों और छोटे निशान के कीटाणुशोधन और उपचार;
- समस्या त्वचा, रंग और टोन संरेखण के लिए तेल शीन से छुटकारा;
- त्वचा की सतह से मृत कोशिकाओं को हटाने;
- त्वचा की मखमली, चिकनापन और कोमलता प्रदान करना, इसकी लोच बढ़ाना;
- थकान के संकेतों का उन्मूलन, एपिडर्मिस की विगलन में कमी।
घर पर अदरक और केले के साथ फेस मास्क।
केले-अदरक का मुखौटा बिल्कुल किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, यहां तक कि त्वचा की समस्या भी। इसका एक कायाकल्प उठाने वाला प्रभाव है, गहराई से पोषण करता है और एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज़ करता है।
मुखौटा घर पर तैयार करना बहुत आसान है, इसके लिए आपको नुस्खा का पालन करने और निम्नलिखित सामग्री लेने की आवश्यकता है:
- एक पके केले का 1/3 (फल हरा नहीं होना चाहिए और अधिक नहीं होना चाहिए, बिना काले, भूरे रंग के धब्बे, त्वचा को नुकसान और सड़ांध);
- रस निचोड़ने के लिए 1 छोटा (3-4 सेमी से अधिक नहीं) अदरक की जड़;
- 1 छोटा चम्मच सूखा मसाला पाउडर;
- 2 चम्मच जैतून का तेल (इसके बजाय आप आर्गन, बादाम या एवोकैडो तेल ले सकते हैं);
- 1 अंडा सफेद।
खाना पकाने के निर्देश:
- व्यंजन जिसमें आप मुखौटा तैयार करेंगे, ग्लास या प्लास्टिक से बने कंटेनर चुनें। किसी भी मामले में मुखौटा को एल्यूमीनियम या तामचीनी के कंटेनर में तैयार न करें: जब ये उत्पाद धातु के साथ बातचीत करते हैं, तो त्वचा के लिए आवश्यक विटामिन के विनाश की प्रक्रिया होती है।
- एक कांटा के साथ केले को मैश करें, इसे फिर से (केवल प्लास्टिक) पीस लें या एक ब्लेंडर के साथ पीस लें।
- इसके बाद, अंडे के सफेद भाग को रसीले फोम में फेंट लें।
- एक समान grater पर अदरक की जड़ को पीसें, 1 चम्मच बनाने के लिए धुंध के साथ रस निचोड़ें।
- आदेश में, अदरक सामग्री, केला घृत में तेल, और प्रोटीन फोम के साथ यह सब मिलाएं।
- जब तक यह एक तरल क्रीम या कॉस्मेटिक दूध की तरह न हो जाए तब तक स्थिरता से मिलाएं।
- मास्क उपयोग के लिए तैयार है।
अदरक-केले का मुखौटा बनाने के लिए कई विकल्प हैं, केवल पहले मामले में एक सेब के अलावा, साथ ही साथ दूसरे में पुदीना, पालक और शहद।
एक सेब के साथ आवश्यक लाभकारी संगति प्राप्त करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:
- 1 मध्यम आकार का सेब (जैसा कि एक केला के मामले में, यह पका होना चाहिए, कोई दृश्य क्षति और ताजा नहीं);
- 1 छोटा पका और निश्चित रूप से एक पूरा केला;
- 1 बड़ा चम्मच। जैतून का तेल;
- 100 ग्राम अदरक की जड़।
क्या आप जानते हैं केला पृथ्वी पर सबसे बड़ा जड़ी बूटी वाला पौधा है। हां, प्रचलित रूढ़िवादिता के विपरीत, एक केला खजूर एक पेड़ नहीं है, बल्कि एक घने पेड़ की संरचना वाला घास है।
एक सेब के साथ केले-अदरक का मुखौटा तैयार करने के लिए एल्गोरिथ्म इस तरह दिखता है:
- अदरक की जड़ और सेब को कद्दूकस पर पीस लें, केला घी की अवस्था में उसी तरह से कटा जा सकता है या कांटा, ब्लेंडर, मिक्सर का उपयोग कर सकता है।
- अवयवों को मिलाएं, फिर ध्यान से जैतून का तेल में डालें।
- सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं।
- उपरोक्त सभी चरणों को पूरा करने के बाद, उत्पाद आवेदन के लिए तैयार है।
पालक और अन्य तत्वों के साथ अदरक-केले का मास्क तैयार करने की सामग्री:
- 1 अदरक की जड़ (3 सेमी से अधिक नहीं);
- 0.25 कला। ताजा पुदीना;
- 1 बड़ा चम्मच। ताजा पालक;
- 1 पका हुआ केला फल;
- तरल शहद के 2 छोटे चम्मच।
खाना पकाने के निर्देश:
- पहले दो मामलों की तरह, केले और अदरक को काट लें।
- एक ब्लेंडर में मारो या साग को बहुत बारीक काट लें।
- सभी घटकों को मिलाएं और चिकनी होने तक मिलाएं।
- मास्क उपयोग के लिए तैयार है।
महत्वपूर्ण! चूंकि अदरक एक गर्म मसाला है, इसलिए यह मास्क न केवल त्वचा को जला सकता है, बल्कि एलर्जी भी पैदा कर सकता है, इसलिए सबसे पहले हाथ के क्षेत्र में त्वचा की प्रतिक्रिया की जांच करना सबसे अच्छा है। नकारात्मक अभिव्यक्तियों के अभाव के बाद ही चेहरे पर अदरक-केला क्रीम लगाया जा सकता है।
त्वचा की तैयारी और मुखौटा अनुप्रयोग तकनीक, उपयोग की आवृत्ति
कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं शुरू करने से पहले अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए, सही तैयारी करना आवश्यक है:
- अपने बालों को बांधें या इसे एक हेयरपिन के साथ क्लिप करें ताकि वे चेहरे के हिस्से को कवर न करें और नीचे लटका न दें।
- संचित गंदगी, चिकना और पसीने के स्राव से त्वचा की सतह को साफ करें। ऐसा करने के लिए, आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त कोई भी क्लीन्ज़र उपयुक्त है: दूध, टोनर, धोने के लिए जेल, मूस या फोम।
- स्क्रब के साथ एपिडर्मिस की मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करें: इसके बाद, त्वचा सभी आवश्यक घटकों को बेहतर और तेजी से अवशोषित करती है।
- स्थिरता लागू करने के बाद चेहरे को कवर करने के लिए एक धुंध मुखौटा तैयार करें - यह प्रभाव को प्राप्त करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिससे ग्रूएल को जल्दी से सूखने से रोकता है। यह सहायक तत्व कॉस्मेटिक स्टोर या फार्मेसियों में बेचा जाता है, लेकिन आप इसे स्वयं कर सकते हैं: बस आवश्यक आकार का धुंध लें और आंखों के लिए इसमें छेद काट लें।
- एक विशेष ब्रश या कॉस्मेटिक स्पंज के साथ केले-अदरक का मुखौटा लगाने की सिफारिश की जाती है। यदि आपके पास ये आइटम नहीं हैं, तो ध्यान से अपनी उंगलियों के साथ स्थिरता लागू करें।
- एक पतली परत के साथ, चेहरे की त्वचा पर उत्पाद को फैलाएं (आंखों और पलकों को छूने के बिना)। आप इसे गर्दन और सजावट के लिए भी लगा सकते हैं।
- रुको जब तक त्वचा पर घोल थोड़ा सूख जाता है। मुखौटा को 2-3 बार (पहली परत rinsing के बिना) लागू करना दोहराएं।
- एक धुंध ड्रेसिंग के साथ नकाबपोश क्षेत्र को कवर करें और 10-15 मिनट प्रतीक्षा करें।
- उसके बाद, धीरे से ठंडे पानी के साथ बनावट को नरम करें, तरल की डिग्री को थोड़ा कम करें और उत्पाद को पूरी तरह से कुल्ला।
- गैर-चिकना क्रीम, सीरम या कॉस्मेटिक जेल के साथ चेहरे, गर्दन और सजावट पर एक पतली परत लागू करें।
मतभेद
- निम्नलिखित मामलों में अदरक-केले का मास्क लगाने की अनुमति नहीं है:
- त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि;
- गहरी घावों की उपस्थिति;
- बुखार;
- गर्भावस्था;
- व्यक्तिगत असहिष्णुता।
इस प्रकार, इसके कई लाभकारी गुणों के लिए धन्यवाद, अदरक और केले के साथ सार्वभौमिक एंटी-एजिंग, पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मुखौटा नियमित उपयोग के बाद आपकी सभी अपेक्षाओं को पार कर जाएगा।